あなたの習慣について教えてください!!

健康診断でLDLコレステロール値が155でした。
ゆで卵毎日2個食べですが関係ありますでしょうか?
普段糖分摂りすぎないように無糖など食事面なども野菜魚肉取るようにしていますが、体質の問題でしょうか

A 回答 (4件)

体質、遺伝が多いらしいですね。


もちろん食べ物も多少は関係するみたいけど、医師によると遺伝、体質の人が多いって。
食べるコレステロールは血中コレステロールにあまり影響ないって言ってたけど、毎日の食べ過ぎは駄目だよ!っておっしゃってました。
ゆでたまご2個は大丈夫範囲内。
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食い過ぎです

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LDLコレステロール(悪玉)は120以上が軽度異常、140~179が要経過観察です。


そんなに気にするほどの値では無いと思いますよ。
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食べ物にはあまり関係ありません


血液病であり、肝臓病
病院行って薬出して貰えば問題ありません
毎日鯖を食べる必要はない
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