ダイエット

毎朝kiriのクリームチーズ一個食べたら太りますかね？

No.3 回答者： パイレーツ 回答日時： 2019/03/13 12:45

1日に食べるもののうち、朝食べるものだけ聞いても、太るかどうかなんてわかりません。

1日に食べるもの全部わからないと判断できません。

それに、あなたが1日にどのぐらい動いているのかも知らない。

kiriのクリームチーズは何種類かあって、それぞれ1個の量が違います。
どの商品かもわからないし･･･。


ちなみに、パンやご飯を食べるよりはチーズのほうが太りにくいです。

No.2 回答者： bari_saku 回答日時： 2019/03/10 13:44

身長体重、1日の総摂取カロリーと運動量次第です。

No.1 回答者： zongai 回答日時： 2019/03/10 13:41

それだけなら誤差の範囲みたいなものだと思うけど、

気にするならその分運動するなり食べ物を気にすればいいと思う。