コーヒーの胃や身体に及ぼす影響

私は、コーヒーが大好きで、良く空きっ腹に飲む事があるんですが、良く知りませんが、カフェインや刺激物が、胃(の粘膜)や吸収後の身体に、悪影響を及ぼすという事はないでしょうか？

質問者からの補足コメント

• しかも、私が飲むのは、濃い目なんです。

    補足日時：2024/10/12 10:18

• 一応、コーヒーを飲む前に牛乳を飲んで、胃の粘膜を保護(？)する様にしています。

    補足日時：2024/10/14 09:06

No.4 回答者： finalbento 回答日時： 2024/10/12 10:22

あくまでも実体験なのでみんながそうだとは限りませんが、私はミルクなしのコーヒーを飲むとてきめんに胃がやられます。

なのでミルクなしのコーヒーを買う時には必ずコーヒーフレッシュを入れて飲みます。

この回答へのお礼

私は、必ず、ブラックなので、その様な物があるとは、知りませんでした。回答を有り難う御座居ました。

お礼日時：2024/10/12 12:25

No.3 回答者： Hill-andon 回答日時： 2024/10/12 10:12

コーヒーに含まれるカフェインは、胃壁の細胞に直接作用して、

胃酸の分泌を促進し消化の助けとなる反面、
空腹時にコーヒーを飲む場合、促進されて多く出た胃酸が胃の内壁を
直接刺激し、胃壁に障害を齎します

その為、胃に優しいコーヒーの飲み方としては、
食後に摂る、ミルクを加える、まカフェインレスを選ぶ方法も

この回答へのお礼

やはり、そうですか。これから、気を付けます。回答を有り難う御座居ました。

お礼日時：2024/10/12 10:19

No.2 回答者： やぶらん 回答日時： 2024/10/12 10:00

胃酸過多で胃の粘膜に影響があると言われてますよね　だからコーヒーやお茶等のカフェインが多い飲み物は食後が良いと

この回答へのお礼

やはり、そうですか。これから、気を付けます。回答を有り難う御座居ました。

お礼日時：2024/10/12 10:20

No.1 回答者： 三暗刻 回答日時： 2024/10/12 09:58

https://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/274.html

この回答へのお礼

詳しい資料の添付を有り難う御座居ます。これからは、気を付けて堪能します。

お礼日時：2024/10/12 10:22