私は、歯ブラシを濡らさずに歯みがき粉をつけて磨いているのですが、歯ブラシって濡らした方がいいんですか

私は、歯ブラシを濡らさずに歯みがき粉をつけて磨いているのですが、歯ブラシって濡らした方がいいんですか？

No.10 ベストアンサー 回答者： hi24210ih 回答日時： 2025/03/10 12:52

歯磨き粉（チューブなど）は歯を磨くのにブラシは濡らしません。

何故なら唾液で十分だからです、自分の行ってる歯医者さんから聞きましたので間違いないです。
後、余り沢山の歯磨き粉（チューブなど）沢山つける必要もないとのことです、殆どの方がつけすぎでいっぱい付けたからといってやっても効果は同じで帰って勿体ないし無駄と言う事です。
何故か磨き粉を使うかは摩擦による歯の表面を歯磨き粉で守る役目も兼ねてるそうです。
むしろ柔らかいブラシで丁寧に歯の裏と歯の隙間と歯と歯茎をしっかりマッサージの様に優しく磨き歯の一番奥までしっかりと磨く事で殆どの方が一番奥の磨き残しが多いそうです。
歯間ブラシも忘れずにだそうです。
年に2回は定期的に何ともなくとも診て貰うと小さな虫歯程度なら軽く削るだけで終わるそうです。

No.9 回答者： himawari223 回答日時： 2025/03/10 09:29

正しい歯磨きの方法を歯科医で教えて貰いましょう。

No.8 回答者： FADEDLOVE 回答日時： 2025/03/10 08:56

歯ブラシを濡らして歯を磨くと

泡が多くできます

そうなると
磨いている時に
口が膨らんできて
本来の歯をしっかりと磨く動きが
鈍くなってきます

濡らさないで磨くと
しっかりと磨けます

No.7 回答者： yajyokitahoy 回答日時： 2025/03/10 08:53

歯磨き粉ではなく粗塩。

口内炎が出なくなりました

No.6 回答者： ogi_3 回答日時： 2025/03/10 08:14

歯ブラシは濡らさずに使用したほうがよいとされています。

濡らしてしまうと、歯磨き粉の有効成分が歯に行き渡りにくくなる可能性があるらしいです。
https://www.is-dc.jp/blog/2023/07/12/post-42/#:~ …

No.5 回答者： largesnowman 回答日時： 2025/03/10 07:07

どちらだでもいいのでは。

どっちにしても効果は変らないと思いますよ。

No.4 回答者： sisann 回答日時： 2025/03/10 07:07

水付けず歯ブラシだけで磨いています。

歯磨きには研磨剤が入っておりエナメル質を傷つけ歯に良くないと言われています。１０分ブラッシングするのが推奨されています。

No.3 回答者： sedam.goo 回答日時： 2025/03/10 06:31

水つけてから磨くと薄まってしまうと以前TVでやっていて、その場で家族に聞き込みしたら水付けて磨くのは私だけだった！

そんなの常識って笑われたー。
その日以来、歯ブラシに水付けて磨いていません。

No.2 回答者： いなばのしろうさぎ 回答日時： 2025/03/10 06:26

濡らしてはいけません。

水分は唾液で十分補えます。
濡らすと歯磨き粉の有効成分が口から流れ出してしまいます。

No.1 回答者： QoosansanAi 回答日時： 2025/03/10 06:20

歯ブラシを濡らさずに歯みがき粉をつけて磨いていています。

唾液で出来ます