足のむくみを解消したいのですが、3つほど試してみたい商品があります。
 「ナトカリバランス」と「ウォーターコントロール」と「コッコアポL錠」です。
 価格は安い方が助かります。でも効果がないと意味がありません。
 この商品を試された方、効果の程を教えて下さい。
 また、この他にも、飲むことでむくみを解消できる商品があれば教えて下さい。なるべく薬局などで簡単に入手できるものがいいです。
 お茶なども効果があるそうでいいなと思うのですが、まずはなるべく即効性のあるものを試したいです。

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A 回答 (2件)

前の方の回答を読んで、やっぱり・・・という感じです。

私もナトカリを2ヵ月試しましたが「効きません」でした。他のは試した事がありませんが、カリウムは余分な水分を出してくれます。残念ながら季節は終わってしまいましたがスイカにはカリウムが沢山含まれていて、すっごいトイレが近くなります。即効性があります。2年前ダイエットをしましたが好きな事もあり、スイカを食べまくり下半身のサイズダウンに成功しました。カリウムの多く含まれている食品を探してみられてはいかがですか?薬品(利尿剤)には頼らない方が良いと思います。半身浴も新陳代謝を活発にしてくれるのでむくみが取れます。
夜の水分の取り過ぎや塩分の多い食事もむくみの原因となります。
頑張って「すっきり!」して下さいね。
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この回答へのお礼

 「薬品には頼らない方が・・・」そうですよね。
 ナトカリ効かないみたいですね。
 スイカは好きだし半身浴もしてみようと思うのですが・・・。
 食品で改善するのが一番いいとは思うのですがどうしても足を細くしたいんです。難しいですね・・・。

お礼日時:2001/09/27 21:34

ナトカリ試しました!一ヶ月程です。

結論から言いますと「効きません」今年の4月からむくみがひどくなり、色々試しましたが、ナトカリは高いのにだめでした。
察するにreika1979 さんはむくみが気になっているのでしょうか???
それでしたら、食品の中で「カリウム」とゆう成分が多いものをとるように心がけてはどうでしょうか?私の場合ファンケルの「青汁」が効きました!便通は一日に2度でる日もあるし、むくみもありません。また、夕食前に飲むとなぜか食欲が減退し、4月から6キロマイナスです。お互いがんばりましょうね!
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この回答へのお礼

 ありがとうございます。
 青汁試してみようと思います。

お礼日時:2001/09/27 21:25

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Q食品や水で人体のphは変わるのですか?

リウマチになった妻が高価なアルカリ浄水器を購入し毎日飲んでいます。私は「アルカリの食品を取ったりアルカリ水を飲んでも人体のphは変わらない」と妻に言うのですがこれは正しいのでしょうか。そもそも人体のphはいくつでどの程度変動するものなのでしょうか。その変動は健康状態に影響するのでしょうか。

Aベストアンサー

>高価なアルカリ浄水器を購入し毎日飲
⇒気分の問題ではないのかな・・・・日本・東京の家にも最初に20数万のを付け、毎年カートリッジ交換に1万だったか2万だったかをかけていますが(日本在住時には)、水をチョクチョク替えてもらえる淡水魚だけが喜んでいるようです。(^_^;)

ただ、水分摂取が少ない人が多いから、それで飲む習慣が付けば、それはそれで価値があるでしょう。

>人体のphは変わらない」と妻に
⇒正しいです。
病人管理で難しくなるのの一つが体液PHの異常です。
いくつもの要素が複雑に絡み合い、正常に戻すのが難しいのです。
で、健康な人(病人だって)はそう簡単に変化しません。 即死亡につながりますから、体は弱アルカリに保持するのに必死に活動してくれます。

>そもそも人体のphはいくつでどの
⇒7.4前後程度(上下0.5)です。
万が一、それ以上変動したら大事になり、PH7にでも成ったら・・・・・(^_^;)

人間にはHomeostasis[恒常性]が有り、体内環境を一定した状態に維持しようとしているので、此の状態が保持されているのです。

>高価なアルカリ浄水器を購入し毎日飲
⇒気分の問題ではないのかな・・・・日本・東京の家にも最初に20数万のを付け、毎年カートリッジ交換に1万だったか2万だったかをかけていますが(日本在住時には)、水をチョクチョク替えてもらえる淡水魚だけが喜んでいるようです。(^_^;)

ただ、水分摂取が少ない人が多いから、それで飲む習慣が付けば、それはそれで価値があるでしょう。

>人体のphは変わらない」と妻に
⇒正しいです。
病人管理で難しくなるのの一つが体液PHの異常です。
いくつもの要素が...続きを読む

Q骨盤矯正商品の効果は?

骨盤矯正の効果が市販の商品で得られるのでしょうか?

整骨院に通いたいのですが、通院となると経済的に負担になるので
何か効果のある骨盤矯正用商品を探しています。


皆さんが使った中で、これは良かった、またはおススメなものは
ありますか?

Aベストアンサー

身体の歪みからくる肩こりや腰痛は辛いものがありますよね。
特に寒い季節の時は…。

私も同じ悩みを持っているのでお気持ちを察します。

他の方がおっしゃっているように、
身体を支える筋肉をバランスよくつけていくのが理想なのですが、
初心者がプログラムを組むと危険なのでそこはリサーチまたは専門家に相談した方がいいと思います。

私も骨盤矯正商品を買っては試したりしたのですが、
個人的にはウォーカーベルトが体に合いました。

http://goo.gl/A6GBbT
(サイト参照)

痛みを楽にしてくれる道具と、筋トレを少しずつ進めていっております。

参考になればよいのですが…

参考URL:http://goo.gl/A6GBbT

Q危険度の高い食品添加物一覧(ランキング)が欲しい

危険度の高い食品添加物一覧(ランキング)が欲しいのですが、どこで手に入るでしょうか?
教えてください。

Aベストアンサー

ランキングは意味がありません。

摂取量、急性毒性、慢性毒性、変異原性(発ガン性)それぞれ違うからです。

何を主眼に気をつけるかです。

天然でも含有する成分(硝酸塩)や、毎日結構な量を摂取するもの(グルタミン酸など)、使用したとしてもあまり残留しないもの(過酸化水素、次亜ソ)を気にしてもしかたありません。

いやらしいのは、チアベンダゾール、イマザリルなどの、防カビ剤でしょう。
これは厚生省が、アメリカの強い要請により、農薬であったものを、食品添加物に類別したといういわくつきのものです。

また、タール色素も余り良くないのもあります。


「 食品添加物 危険性 一覧 」で検索すれば、いくらでも出てきます。↓

あとは自分で取捨選択するしかないです。

参考URL:http://subtle-e.net/additive.htm

Q即効性のあるダイエット法を教えて~

ダイエットを頑張っているのですが、なかなか上手くいきません。元々、痩せにくい体質のせいなのかもしれませんが、効果が出にくいです。どなたか、いいダイエット法があれば教えて下さい。できれば、即効性のあるものがいいです。

Aベストアンサー

ダイエット日記の掲示板に色々な方の経験談や情報交換がのってますよ。
はっきり言えるのは、即効性のある痩せ方は、すぐに戻りますよ。摂取カロリー(食べた物のカロリー)が消費カロリー(運動や生活していく上で使うカロリー)をうわまらなければ基本的には痩せていきますよ。でも体質があるので何とも言えませんが…。
ちなみに私も効果が出にくい体質です。冷え性とかは特に良くないらしいですね。でも、唯一効果があったのは「あるある大辞典」でやってた“低炭水化物ダイエット”です。3週間で3キロ痩せました。でも、戻していったらすぐに戻りましたけど。これは3大栄養素の1つを極端に減らすので体には良くないと思うので、長くはやりませんでした。
マイクロダイエットとかでも痩せるのでは?

参考URL:http://dietnikki.com/

Q検査でひっかかった輸入食品の品目一覧

こんにちは。
いつもお世話になってます。

何らかの基準がオーバーの検査でひっかかった輸入食品の
年ごとの品目一覧を以前どこかで見ました。
調べたいことがあるので、ご存知の方、インターネットのページを教えてください。

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

厚生労働省の輸入食品監視業務の違反事例です。

 http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/yunyu_kanshi/ihan/index.html

Q集中力を高める即効性のある食べ物

眠気を取るにはカフェインを使っています。
しかし落ち着きのなさにはどちらかと言うと、ストレス緩和の薬(薬局で売ってるハーブの薬とか)が効くように思うのですが、その手の薬は眠くなってしまいこれでは真逆です。
カフェインが即覚醒させるように、集中力には集中力が上がる食べ物があるのではないかと思いました。
カフェインはカフェインでいいのですが、常習性があるので毎日は難しい。また薬として採らないと満足な効果が得られません。
一方集中したい時にすぐに効果がないと、結局「バランスよく食べましょう」みたいになってしまい、それって普段通りの食事です(笑)
医療関係者の方以外の場合は既に実践されている方のお話をお伺いしたいです。

Aベストアンサー

ピーナッツ(落花生;南京豆)を毎日,少量づつ食べるのがいいでしょう.私は,ほぼ二十年以上,実践しています.気力が充実し,スタミナがつき,集中力が持続します.

ただ,
>集中力を高める即効性のある食べ物
に該当するかどうか・・・? 集中力を高める効果はあると思いますが,即効性には疑問があります.しかし,毎日続けて食べれば即効性は考えなくていいわけです.

毎日,約十粒ほど,長期に渡って食べ続けると効果が出ると思います.私は,今でも毎日,約十粒ほど長期に渡って食べ続けています.

バターピーナッツは塩分が多いので,私は殻付きか,薄殻付きのピーナッツを食べます.

因みに,ピーナッツに含まれる「タンパク質」を列挙しますと(列挙する意味は,あまりないかも知れませんが).
トリプトファン,トレオニン,イソロイシン,ロイシン,リシン,メチオニン,シスチン,フェニルアラニン,チロシン,バリン,アルギニン,ヒスチジン,アラニン,アスパラギン酸,グルタミン酸,グリシン,プロリン,セリン,の18種類です.この様な食品は他にありません.

また,ピーナッツに含まれる「ビタミン」は,ビタミンA,β-カロテン,チアミン(B1),リボフラビン(B2),ナイアシン(B3),パントテン酸(B5),ビタミンB6,葉酸(B9),コリン,ビタミンE,です.

次に,ピーナッツに含まれる「ミネラル」は,カルシウム,鉄分,マグネシウム,マンガン,セレン,リン,カリウム,ナトリウム,亜鉛,です.

下記のウィキペディアをご参照下さい.

ラッカセイ(ウィキペディア)
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AB%E3%82%BB%E3%82%A4

私が,なぜピーナッツを食べるようになったかと申しますと,二十数年ほど前,仕事に疲れて,やる気が衰えて困っているとき,ふと,遠い過去の同僚を思い出しました.

私よりいくらか年下のその同僚は,いつも溌剌として,肌には艶があり,活発に仕事をバリバリとこなしていました.そして,その同僚は,いつでも,仕事中でもピーナッツをポリポリと食べていました.

これを思い出した私もピーナッツを食べてみました.すると,どうでしょう.約一週間ほどして,やる気の衰えが消えたのです.それ以来,ピーナッツを少量づつ食べ続けています.今でも・・・.

質問者さんも,ピーナッツを食べてみる事をお勧めします.

ピーナッツ(落花生;南京豆)を毎日,少量づつ食べるのがいいでしょう.私は,ほぼ二十年以上,実践しています.気力が充実し,スタミナがつき,集中力が持続します.

ただ,
>集中力を高める即効性のある食べ物
に該当するかどうか・・・? 集中力を高める効果はあると思いますが,即効性には疑問があります.しかし,毎日続けて食べれば即効性は考えなくていいわけです.

毎日,約十粒ほど,長期に渡って食べ続けると効果が出ると思います.私は,今でも毎日,約十粒ほど長期に渡って食べ続けています.

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QpH!

1.梅干しとその梅干しを焼いて残った灰分のpHがちがうのはどうしてか?
2.酸性食品とアルカリ性食品とミネラルの関係
を教えてください。かなり困ってます!

Aベストアンサー

1.についてはCIPHRさんが答えられたとおりです。
2.食品の酸性、アルカリ性は、スイスのブンゲという学者が、試験管内で燃やした食品の灰を水に溶かしたときの示性で単純に決めた物です。
ですから、ミネラル分にリン・硫黄・塩素などが多いと酸性に、カリウム・ナトリウム・マグネシウムなどが多いとアルカリ性に傾きます。

Q1週間で激変?!即効性のある脚痩せ!

誰か教えて下さいm(_ _ *)m
ダイエットを始めたのですが、上半身に比べて下半身、特にももが気になります!
逆さ自転車こぎと通販で買った両足を乗せて左右にスライドするフィットネス器具は実際にやってみて結構効果があると思いました!でも更に!プリっとした脚との境界線がハッキリしたお尻と細い脚に憧れます!どなたか効果がある方法や食べ物など、オススメあったら是非、教えて下さい (。-人-。)

Aベストアンサー

プリケツと引き締まった後ろ脚を目指すなら、何といってもコレ
「ヒップエクステンション」
最初は10回ずつ3セットを目標に、慣れてきたら20回まで増やし、それでも簡単になったら靴を履いてやるとか重さを加えて…
がんばって下さい。

参考URL:http://www.training-craftsman.com/diet-siri-hip-extension.html

QPH調整剤とは何ですか?

PH調整剤とはなんでしょうか?この頃、食品で「添加物」や「保存料」と表示するのが消費者に嫌がられる為、「PH調整剤」と書いてごまかしていると聞きました。
また、ペットの薬などにもあるそうです。
本当の所を教えて下さい。宜しくお願い致します。

Aベストアンサー

その製品の最も安定に保てるpHというものがあります.防腐効果を保つため,成分の安定性を保つためという時の為にpH調整剤を添加しいい製品を造ります.酸とアルカリ剤で調整します.
ごまかすということではないと思います.もし合ったとすれはそんな会社は自然淘汰されてしまいます.ですから会社の信用度というものが大事なのです.消費者を欺いたら二度と立ち直れません.

Qルテインについて、A商品とB商品の差がどこにあるのか教えてください

表題のとおりです。

A商品
DHA含有精製魚油
アイブライトエキス
グリセリン
こめ油
ゼラチン
パーム油カロチン
ビタミンB1
ビタミンB12
ビタミンB6
ビルベリーエキス
マリーゴールド(ルテイン・ゼアキサンチン含有)
蜜ろう
レシチン(大豆由来)
1粒あたり
DHA含精製魚油:110mg(脂肪酸組成中DHA22%)
βカロチン:935マイクロg
アイブライトエキス:20mg
ビタミンB1:0.5mg
ビタミンB12:1.0マイクロg
ビタミンB6:1.0mg
ブルーベリー(ビルベリー)エキス:60mg(アントシアニン36%)
ルテイン:1.2mg
総カロチノイド:1341マイクロg

B商品
DHA含有精製魚油
カシスエキス
グリセリン
ゼラチン
トマト抽出物(リコピン含有)
パーム油カロテン
ビタミンB1
ビタミンB12
ビタミンB2
ビタミンB6
ブルーベリーエキス
マリーゴールド抽出物(ルテイン、ゼアキサンチン含有)
ミツロウ
小麦胚芽油
抽出カロテン
抽出ビタミンE
3粒あたり
DHA46.7mg
αカロテン0.84mg
βカロテン2.02mg
カシスエキス210.0mg
ゼアキサンチン1.50mg
たんぱく質0.50g
ナトリウム1.93mg
ビタミンE72.8mg
リコピン2.16mg
ルテイン18.0mg
脂質0.65g
炭水化物0.32g
熱量9.2Kcal

表記方法が統一されていないので、比較が難しいと思うのですが、まったく分からないのです。それぞれの効能についてはそれなりに調べて、おぼろげながらは分かるのですが。イ)が機能するためにロ)が必要であるなど。しかし、この成分表を見ただけでは、どんな差があるの分かりません。

商品名はあえて記載しません。漠然とした質問で申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

表題のとおりです。

A商品
DHA含有精製魚油
アイブライトエキス
グリセリン
こめ油
ゼラチン
パーム油カロチン
ビタミンB1
ビタミンB12
ビタミンB6
ビルベリーエキス
マリーゴールド(ルテイン・ゼアキサンチン含有)
蜜ろう
レシチン(大豆由来)
1粒あたり
DHA含精製魚油:110mg(脂肪酸組成中DHA22%)
βカロチン:935マイクロg
アイブライトエキス:20mg
ビタミンB1:0.5mg
ビタミンB12:1.0マイクロg
ビタミンB6:1.0mg
ブルーベリー(ビルベリー)エキス:60mg(アントシアニン36...続きを読む

Aベストアンサー

どちらの商品も、目を目標にしているようですが
目に必須の、ビタミンA、B2、ビタミンCが入っていないのが不思議です。
カロチンはビタミンAに転換しますが、少量しか転換しないので、目には直接ビタミンAが必要です。

ルテインやゼアキサンチンは網膜にあって、酸化を防ぎますが、前述の栄養素の補助的なものと考えたほうが妥当だと思います。


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