No.1ベストアンサー
- 回答日時:
足の甲の骨に当ててください。
これは練習あるのみです。
リフティング時、ボールが回転していませんか?
回転している方向に余計な力が入ってるということになります。
無回転だと完璧です。
ボールの回転の方向を見て修正しながら練習してください。
ボールをしっかり見る。
ボールのシンをとらえてください!
ひざをやわらかく!
がんばれ!!
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