No.2ベストアンサー
- 回答日時:
400mlでは飲み過ぎではありません。
1lを2パックはのみ過ぎですが。
こうした自然の食品は、取りすぎると、食べたくなくなるようなサインが出るようになっています。
生のキャベツを5個食べれるかと言うと、その前に飽きてしまいますよね。
砂糖(ショ糖)はまだ生まれて間もないので、取り過ぎのサインは出ないようです。ケーキを食べ過ぎても飽きない。
飲みたくなくなったら飲まないようにすれば大丈夫です。
基本的には豆腐と同じですからね。
本来大豆であれば食べるはずだった、食物繊維(おから)を除去しているので、食物繊維を補うようにすれば間違いないと思います。
No.3
- 回答日時:
豆は消化が悪いので、お腹が弱い人(私)は、あんまり飲みません。
でも、お腹が強いならば一切問題ないとおもいます。別にそれ以上のんでもヘルシーだし、問題にはならいないと思います。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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