仕事と子育てを両立。働くママを、もっと笑顔に!

こんばんは。
就職活動をしている学生です。

吃音を抱えていて悩んでいます。
電話がほんとに苦手です。
周りに人がいればいっそうダメです。
そこで吃音を抱えながら仕事をしている方へ質問をさせていただきます。

1.どんな仕事をしているか
2.吃音が仕事に支障をきたしている場合どのように克服しようと努力しているか

回答できる範囲でよいのでお願いいたします。

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A 回答 (3件)

某大手大型スーパーの食品売場でチェッカーのバイトをしている31歳で、この業種では約10年の経歴を持ちます。

子供の頃から吃音障害でいじめられることが多く、だからって逃げちゃダメだ!!と思い、社会恐怖も克服するつもりで高校生の時に近所のスーパーでバイトを始めたのがきっかけでした。
今は別の精神障害も認められ、長時間労働を禁止されているので、昼から働けて経験職という理由でスーパーの職に戻りました。医師には止められたんですが。

次々とマンションが建てられている半新興住宅地の中にあるスーパーな上、国道沿いでもあるので、応対する客の数は半端じゃないです。カウントしたことはありませんが。それに大抵、ひと取引に対して1人、ではなく、大抵子供などの同伴者がいますからそこまでカウントすると、わずか6時間で一体何人と接して会話していることになるのか…。

店内が大抵ざわざわしているので、例えば「こちらは袋お分けいたしましょうか??」と、どもらずに喋れたとしても、お客様から「はあ??」と聞き返されることが多いです。もうこれでもろ落ち込んで…元々自傷癖はあるものですから…リストカットをすることも何回かあります。お客様自身に「…私って、そんなに発音悪いですか??」と尋ねたこともあります。店員としては失格ですね(--;)大抵「あ、いや、なんかうるさいし、私も注意がそれててね」なんて返されることは多いんですが、やはり落ち込みはします。
大抵このように訊き返された時は、落ち着かせるために胸を押さえながら、「こちらの、いちごを、別の袋に、お入れいたしますか??」という感じで区切りを増やし、別の言い方で言い直すようにしてます。
それと「ありがとうございました」が言えないことが多いです。「ありががががが」なんてざらです。でもそこまで酷くなるのは疲れてきた夜(閉店の深夜までの勤務ですから)、買物済ませばとっとと行ってしまうサラリーマン層が多いので、言い直そうとする頃にはいないことが多いです。昼間、まだ主婦が買物に来る時間帯は、「ありがが…ありがとうござい、ました」という感じで言い直しています。
要は「言い直せば何とかなる」と思うように心がけてます。

あとマニュアルで許される範囲で、発音しにくい言葉は別の言葉に言い換えてます。一番良い例が「カードの一括払い」→「カードの1回払い」。サ行とタ行がどうしても言い難いんです。正確には一括なんですが、1回の方が言いやすいので変えてます。

今は売場のみでしたが、前いたスーパーでは業者に電話連絡することも多々あり、どもりながらも電話応対していた経験があります。電話自体が悪いのかはたまた私の耳が遠いのか、相手の声が小さいのか、どもってないんだけど聞き取れず、こっちも「お、恐れ入りますが、もう1回、お願いできます、か??」と聞き直すこともあるので、それが解ると電話応対もそんなに怖くはなくなりました。機会は少なかったけどお客様からの電話でのクレーム応対にも応じたことがあり、どもりながらもゆっくりで、ちゃんとした応対話法を使っていたら…さすがに事がクレームなので穏やかに、とはいきませんでしたが「何言ってるかわかんないわよ!!」などとキレられることはなかったですから。

以上私の経験談です。参考にならないかなあ…。とりあえず今は病気のせいで非正社員の職には就いてますが、社内規定の検定にも合格していますし(項目に、はっきりとした口調で、接客六大用語が言えるかどうかというものがありますので、吃音障害には最大の壁ですこれ)、自分のどこがダメでどうすれば回避できるか(仕事を避けるという意味ではなく)を解れば大丈夫ですよ。殊に、普通に喋れる人と比べて、喋り方も気をつけるものでしょうし、敬語とかもちゃんとしなきゃって意識は芽生えますでしょ??学生時代の私がそうでしたから。

以前、他にやはり吃音障害で就職するのが怖い(その方は学生ではなかった気がしますが)といった方の質問に回答したことがあります。その方もやはり吃音障害を持ちながら転職に成功している人たちの話を聞いて励まされたらしく、明るい回答が返って来ました。結構多いんですよ、そういう悩みを抱えられている方は。OKWave内で検索してみたらごそごそ出てくると思うので、他の方の質問・回答も参考にされると良いです。きっと今後の励みになります。
どんな学生でも就職活動は大変と聞きます。頑張って下さいね(^^)
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私も吃音を抱えています。


アルバイト時代、新卒入社の職場、現在の職場とも
主に事務職で電話を日常的に受けます。
 私の場合、自分が必ずどもってしまう言葉を
別の単語に言い換えたり、言葉の最初に「えー」とか
「はい、ありがとうございます。○○会社です」とか
言いやすい言葉を最初に発音して一気に、言いにくい言葉まで
言い切ってしまう方法です。

 最初の頃は本当に、会社選びでさえ、私の苦手な
「ア行」から始まる会社は避ける。電話でも言葉が
出るまでに間ができてますます自信をなくす。と、
結構凹む日々でしたが、社会人として数年過ごしていく内に
取引先の人などで吃音の人が意外といる事も知りましたし、
電話や会話の最初に相手になんと思われているか気にせず
自分の言いやすい単語から入る事でなれた結果、
今では電話も言いやすい言葉を最初につけなくても
平気ででられるようになりました。(たまにつまりますが
気にならなくなりました。)

 最初こそは、電話が鳴る度に心臓がドキドキして
電話とりたくないなぁとばかり思っていましたが...

私も、就活の時はそのコンプレックスがあったので
あなたの気持ちが分かる気がします。
ご自分にあった言葉の出だしを見つけ、少しずつ
慣れていけば、自分でそれ程気にならなくなりますよ。
 
 あなたにとってアドバイスにはならなかったかもしれませんが、
同じ吃音者として、日常生活に支障がなくなったことを
お伝えすることで、少しでも自信につながれば幸いです。
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こちらで相談された方が、力になりますよ。


就職活動がんばれ^0^!負けるなー♪

http://hpmboard1.nifty.com/cgi-bin/bbs_by_date.c …
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この回答へのお礼

ありがとうございます♪
この掲示板は以前に利用しましたが偏った方が多いようで(^_^;)
OKWEBは中立的な意見が多いので利用しています。

お礼日時:2006/04/02 23:43

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パートで仕事をしたいのですが、税金関係が全くわかりません。
フルで働きたいのですが、損をしない働き方を教えて下さい!

Aベストアンサー

主婦で旦那の扶養家族。扶養控除と年金が第3号被保険者のままでいたいという条件
第3号被保険者とは
https://upin.jp/2774

来年に導入が検討されている制度
夫に扶養控除が適用される妻の年収額  150万円(現在103万円)以下
130万超えると配偶者手当もなくなります。(会社によって違います)


妻は今年から年収が100万から140万円になりました。
130万円以上は会社の厚生年金に加入する。納付額は年収130万円くらいなら月1万2千円くらい。
健康保険も企業の保険に入ります。年7~8万円。
所得税、地方税あり
介護保険(2号(40~64歳)、1号は65歳以上)も新たに支払っています。

結果、手取り額は以前と変わらず。妻は年金の支払いが終わっていますが、さらに年金負担が生じました。

サラリーマンの妻で手取り第一なら年収130万以下で働くのが有利かと思います。
手取り収入が増えるのは年収160万円と試算(正しいと思います)した生保があります。下手な働き方をすれば苦労して手取りが下がります。たぶん来年は130万円の壁ができると思います。

来年はサラリーマンの妻の場合130万円を超えたら年収160万円でも手取りは100万円、旦那の年収が高ければさらに手取りは低くなります。妻には130万以下にするように言っています。

あくまでも個人の見解です。

主婦で旦那の扶養家族。扶養控除と年金が第3号被保険者のままでいたいという条件
第3号被保険者とは
https://upin.jp/2774

来年に導入が検討されている制度
夫に扶養控除が適用される妻の年収額  150万円(現在103万円)以下
130万超えると配偶者手当もなくなります。(会社によって違います)


妻は今年から年収が100万から140万円になりました。
130万円以上は会社の厚生年金に加入する。納付額は年収130万円くらいなら月1万2千円くらい。
健康保険も企業の保険に入ります。年7~8万円。
所...続きを読む

Qうつ病は仕事をしながら治療できるのでしょうか?

まだ病院にも行ってなく「うつ病」と診断されたわけではありませんが、色んなサイトを見る限り自分はうつ病じゃないかと疑ってます。
精神的な苦痛を病気のせいにはしたく無かったと同時に、うつ状態になってる原因を自分でも解っていたし、原因が解消されれば苦痛から開放されると思い病院へは行きませんでした。
長い間、仕事を休んでます。
職場への復帰が差し迫っていてその前に病院へは行こうと思っているのですが、うつ病の他になんらかの精神的な病と診断された場合、職場へ復帰して仕事をしながら治療できるのでしょうか?
色んなサイトを見る限り、治療するには休まないといけないと書いているのですが復帰したらもう休めません。生活もありますし職場の人にもこれ以上迷惑を掛けれません。後がない状態です。
まだ精神的な苦痛の原因が解消されてるわけじゃなく、不安と恐怖心で気がおかしくなりそうですが、どうにか仕事をしながら治療したい一心です。
仕事しながら薬や通院で治療できるのでしょうか?

Aベストアンサー

うつ病は10人に1人が患うという、珍しく無い病気です。
そんな病気で、全員が治療のために会社を休んだら大変なことになります。治療しながらでも十分に勤務可能です。

ただし、程度や症状によります。また、本当にうつ病なのかどうか、という判断も重要です。精神の病気にも色々あり、自分がどれに該当するかは、自分でも分かりません。ネットにある「うつ病診断ページ」等に頼るのではなく、きちんと精神科に行き、会社を休むかどうかも含めて、慎重に判断してもらいましょう。

また、休む必要があると判断されても、絶望する事はありません。休暇中は、傷病手当金などが出ますし、何とかなるように出来ています。
適当な表現が出来なくて申し訳ないですが、「生活のためには仕事を休むわけには行かないのだ」というような、視野狭窄におちいらず、粘り強く対処してみてください。

Q仕事と働き方

私は今年50歳を越しました。一人暮らしで約10年間同じ会社で派遣社員として
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派遣先の会社は上場企業なので、50歳を超えた私を正社員にするとも思えませんが、多少は頼られてると思っています。・・・というより、今更この歳で自分から
辞めるとも言わないだろうという雰囲気で便利使いされてると思います。
先のことを考えるとどうして良いかわかりません。なんとか、レベルアップした資格に挑戦したいのですが、帰宅は毎日11時過ぎ、土曜日も休日出勤していて、
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Aベストアンサー

私の姉は、短大卒業後金融機関に就職し総務部で事務職を5年経験後結婚して退職。その後10年間専業主婦、パート勤めをし、離婚を契機に派遣会社に登録し、2つ目の派遣先がOL時代と同業の金融機関でした。派遣社員として働きながらその金融機関で有効な勉強もしていたようです。その成果なのか働きが認められたのか、運にも恵まれ3年経過後その会社で正規雇用されました。当時、40歳は超えていたと思います。退職まで働けば、厚生年金受給の資格も取得できるようなので、私も一安心です。

一方私は、超大手建設関係の会社に技術職で採用され、仕事に対する情熱は無かったけど辞めるタイミングも逃し、現実逃避を兼ねた勉強で仕事関係の国家資格を3~4種類とりました。男尊女卑の業種ですが、その時に取得した資格の重さと、男女の差を超越した個性とに助けられ、自分のペースで働けています。

資格取得は大切です。が、資格に踊らされてはいけません。資格は現在のご質問者様を補強するものだとお考えください。

弁護士資格も医師免許も、司法書士も弁理士も、年を取って新たに取得しても就職先は有りません。年配者の新人は使いにくいし、馬力も衰えていて無理が利きません。

ご質問者様の今までの職歴の延長線上で取得できる資格は無いですか?。

上記3~4種類の資格の中で最難関の資格を取った時には睡眠時間は2~3時間。20代の人生で一番楽しい時代を勉強に費やしました。当時は結婚していて家事も完璧にこなしての受験だったので3年も費やしてしまいました。

資格取得後の現実逃避に陶器、絵、花を見たり、歌舞伎、能・狂言、古代史、寺社仏閣の勉強をしました。話題の幅が広がり、偉い人を接待する際に重宝がられるようになりました。資格にとらわれず、そんな勉強ではいかんですか?。

金銭的に追い詰められると勉強どころでは無くなります。お仕事を辞めることは絶対に回避すべきです。

私の姉は、短大卒業後金融機関に就職し総務部で事務職を5年経験後結婚して退職。その後10年間専業主婦、パート勤めをし、離婚を契機に派遣会社に登録し、2つ目の派遣先がOL時代と同業の金融機関でした。派遣社員として働きながらその金融機関で有効な勉強もしていたようです。その成果なのか働きが認められたのか、運にも恵まれ3年経過後その会社で正規雇用されました。当時、40歳は超えていたと思います。退職まで働けば、厚生年金受給の資格も取得できるようなので、私も一安心です。

一方私は、超...続きを読む

Q睡眠薬を使用しながらの仕事

私は2年ほど前からうつ病の治療をしている者です。抑うつ的な症状は随
分と軽くなったので、この春に社会復帰をしました。
それでも、睡眠障害が残っており、中途覚醒や早朝覚醒があるため、抗鬱
剤のほかに睡眠薬が処方されています。

この睡眠薬がなかなか私に合うものがなく、先日は長時間型の薬を処方さ
れました。そのおかげで中途覚醒はなくなったのですが、翌日まで眠気が
続き、仕事中に気がつくと眠ってしまっています。
コーヒーを飲んだりしているのですが、あまり効き目がありませんでした。

睡眠薬を飲みながら仕事をしている皆さんは、このように仕事中に眠って
しまうということはありますか?

また、眠ってしまうのを回避する方法はないでしょうか?

現在、飲んでいるのはドラールとビビットエースです。

Aベストアンサー

何時に寝てらっしゃいますか?
ドラールとなると、長時間型ですので、たとえば7時に起きるなら、10時より前には眠りに入らないときついとおもいますよ。

目を覚ます方法ですが、いったん汗をかくと効果あります。僕は自転車通勤なので、汗をかくと目がさめて、ドラールはさめてしまえばすっきり感がありますからいい感じです。ただ、眠い状態で自転車に乗るのは危険ですが・・・。
あとはきっちりおひさまの光を浴びることですかね~。

仕事中に眠る・・・は朝飲んでる薬とかの影響もあるんじゃないですか?たいていのお薬は眠くなりますよ。お医者さまに確認してみましょう。

参考になれば幸いです。

Q派遣の仕事2つが決まりそうです。どちらが一番賢い(税法上)働き方ですか?

お世話になります。

派遣が2社別々のところから仕事案内がありました。

A派遣会社は
実労7時間の時給1300円=9100円(日給)
月10日なので9100円×10日=91,000円(月額)
年収:1,092,000円

B派遣会社は
実労7.4時間の時給1300円=9620円(日給)
(週3日)月12日なので9620円×12日=115,440円(月額)
年収:1,385,280円

現在は専業主婦で主人の社会保険に入ってます。
扶養手当(家族手当のようなもの)は会社からはもらって
いません。

B派遣会社は社会保険は任意で強制ではないといってました。

社会保険は外れずに上手に働きたいと思っています。
たしか103万円での壁もあったとおもうのですがよくわかりません。ちなみに両方半年から1年未満でやめるつもりしています。

どちらがとくなんでしょうか??

Aベストアンサー

私も今、扶養範囲内で派遣の仕事さがしてます。
これってほんとわかりずらいですよね!
私はシロウトなので聞き流す程度でお願いします。

「税法上の扶養(103万)」と「社会保険上の扶養(130万)」は
別物だそうですよ。

○奥様の収入が103万を越えると

奥様→税金を払わなくてはいけない
ご主人様→扶養ということで得していた税金を払わなくてはいけない
    →(会社によっては)家賃補助などがもらえない

○奥様の収入が130万を越えると

奥様→保険料を払わなくてはいけない

さらに103万の方は
1月から12月の間に実際に働いた額
130万の方は
今から1年の間に見込まれる収入
という違いもあるそうです。


こんなことを計算するのはとても面倒ですよね。
ですので私は「103万を越えない」と決めています。
(実際はもっと働きたいが、主人の会社から家賃補助がかなり出るので
逆に働けない)

それかNO1さんのおっしゃるように、壁にとらわれず
思い切り働くのも良いと思います。
その方が結果的に手取りが多かったりするので

中途半端が損するらしいです。

A派遣会社は103万を少しだけ越えている
B派遣会社は130万を少しだけ越えているので今のままでは損ではないでしょうか
いつからいつまで働くかにもよりますが
派遣会社に調整できないかどうか確認されたら良いと思います。
そういう相談ホットラインはないですか?


私はこの本読みました
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4845261529

※どなたかお詳しいの方へ
私の書き込みに誤りがあったら訂正お願いします。

私も今、扶養範囲内で派遣の仕事さがしてます。
これってほんとわかりずらいですよね!
私はシロウトなので聞き流す程度でお願いします。

「税法上の扶養(103万)」と「社会保険上の扶養(130万)」は
別物だそうですよ。

○奥様の収入が103万を越えると

奥様→税金を払わなくてはいけない
ご主人様→扶養ということで得していた税金を払わなくてはいけない
    →(会社によっては)家賃補助などがもらえない

○奥様の収入が130万を越えると

奥様→保険料を払わなくてはいけない

さらに103...続きを読む

Qうつ病完治後の就職活動

私は今年の3月に大学を卒業しある会社に就職しましたが
うつ病が再発したため休職を会社にもとめましたが
認められず内定辞退というかたちになりました。

そして療養生活を送りほぼ完治にいたりました。

そこで就職活動をしたいのですがどのような方法があるでしょうか。

どんな些細なことでもよいのでアドバイスして下さい。

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

あなた様と同じような悩み・回答が有りました。ご参考になさって下さい。URLをクリックして下さい。

参考URL:http://oshiete1.goo.ne.jp/qa1318342.html

Q2011年 これからの主婦(パート)の働き方は?

私、40歳、子どもに手がかからなくになったので、パートの仕事に就く予定です。

先日、社会保険加入ライン130万を大幅に引き下げる方向で検討していると新聞で読みました。
また、配偶者控除なども、ひとまず改正になったものの、廃止の方向で進むと思います。
これからの社会は、働ける者は働き、しっかり税金を払い、社会保障を支えていくという方向になっていくと思うのです。

そこで、働き方をいろいろと考えてみたのですが、
130万未満に抑えて働く働き方は、もう意味がなくなると思いまして、
厚生年金・健康保険・雇用保険にしっかりと加入してくれる会社に応募し、
先日内定をいただきました。
収入は、150万前後の、労働意欲がなくなる?年収帯なのですが、
パート社員のキャリアアップ制度があるので、頑張れば時給を上げていくことができる仕事です。
130万の壁が無くなる近い未来まで、少々骨折り損の・・・状態が続くかもしれませんが、
その間に時給を上げ、200万前後を目指したいと思います。

制度に合わせて、年収や労働時間を気にして働くよりも、
頑張ってキャリアアップし、年収を上げていくという、主婦の働き方をどう思われますか?
将来の年金アップにもつながりますし、専業主婦の現在の立場より、社会に貢献しているという自尊心、自立心も満たされるような。

時給が上がるまでにくじけたら、話にならないのですが。
でも、主人は扶養の範囲内で働いたら?と言います。
確かに、今はその働き方が面倒が無くて、世帯収入的にもいいのですが。
内定をいただいた会社は、入社すればすぐに、会社の社会保険に入ることが条件ですので、
すぐに扶養からは外れます。
主人の意見で、今回の内定を辞退し、
他に扶養の範囲で働けるパートを探したらよいのか迷っています。

私(主婦パート)の、これからの働き方へのアドバイスをしてください。
どうぞよろしくお願いいたします。

※103万・129万・130万・141万などの壁は、学習済みですので、
これからの社会での主婦(子持ち)の働き方について、助言していただけると嬉しいです。

私、40歳、子どもに手がかからなくになったので、パートの仕事に就く予定です。

先日、社会保険加入ライン130万を大幅に引き下げる方向で検討していると新聞で読みました。
また、配偶者控除なども、ひとまず改正になったものの、廃止の方向で進むと思います。
これからの社会は、働ける者は働き、しっかり税金を払い、社会保障を支えていくという方向になっていくと思うのです。

そこで、働き方をいろいろと考えてみたのですが、
130万未満に抑えて働く働き方は、もう意味がなくなると思いまして、
厚生年金・...続きを読む

Aベストアンサー

  こんばんは。

   書いておられるとおり、今後はパートの方の社保加入強化の流れ
  になってくるのではと思います。
   また、税法上の配偶者控除も制度変更がまったくないとはいえない
  と思いますし、日本は人口減少が始まっているので、女性や高齢の方
  も労働力として期待されるようになると思います。

   扶養の範囲(103万とか130万とか140万とか)気にせずにばんばん
  働けばよいと思います。

   ご質問者様の年金も増えますし、縁起でもないですが、将来ご主人の
  会社が業績不振になり給料が減ったとしてもリスクヘッジとなります。

   個人的には、会社員の扶養配偶者だけ社会保険料を負担していないという
  今の制度には甚だ疑問があります。    
  
   昔みたいに、サラリーマン、専業主婦、子ども2人というモデル家庭を
  払拭してもらいたいと思っています。

   年金は個人で管理するものというのが理想だと思います。
  (個人管理になれば、離婚の時に不利になったり、年金加入が漏れていたりと
  いう問題はなくなると思います。)

   ちょっと横道にそれましたが、この不況時代に奥様が扶養を気にせずに働く
  ことは良い事だと思います。


    

  こんばんは。

   書いておられるとおり、今後はパートの方の社保加入強化の流れ
  になってくるのではと思います。
   また、税法上の配偶者控除も制度変更がまったくないとはいえない
  と思いますし、日本は人口減少が始まっているので、女性や高齢の方
  も労働力として期待されるようになると思います。

   扶養の範囲(103万とか130万とか140万とか)気にせずにばんばん
  働けばよいと思います。

   ご質問者様の年金も増えますし、縁起でもないですが、将来ご主人の
  会社が...続きを読む

Qうつ病…だけど就職活動が…

うつ病治療中で、休学中の大学生です。
休学したのは大学4年のときでした。

私がうつになってしまったのは、3年の就職活動がきっかけ(というか、自分の進路、進学か就職かなどに悩みすぎ、就職の事前準備で力を使い果たして、企業説明会・進学の説明会、学校などにまったく出かけられない状態になって追い詰められた)です。

今は療養を始めて4ヶ月くらいたち、散歩したり映画を見に行ったり、ショッピングをしてみたりテレビを見たり本を読んだりする限りでは、ほとんど元の水準に戻りました。
家族以外の人としゃべるのも平気になりました。

学校ではそろそろ企業が学校にやってきて、説明会を開催する期間が始まります。
私は3年生のころは、志望職種にこだわりがあり、あまりその説明会にも出なかったのですが、今は自分に合った業界・職種を探すつもりで幅広く見ていきたいと思っています。
なので、学校に一ヶ月間さまざまな業界のトップ企業がやってきて説明会を選んで出席できるというこの機会を逃したくないのですが(見知らぬ場所に行くのはまだ不安が強いので)、正直に言って、今就職のことを考え出すと、また前のうつがひどかったころの状態に戻ってしまうんじゃないかと思っています。

全然説明会にいけなかったことがトラウマになっているし、面接とか考えただけで具合悪くなります。

自分の健康のことを考えたら今は何もしないほうがいい、と思うけれど、せっかく企業側が学校に来てくれるこの機会を逃すのも…と思ってしまうし、今はけっこう元気なのだから、出ないのはうつ病に逃げているだけなんじゃないかとも思ってしまうし…いずれはくぐらなくちゃいけない就職活動でもありますし…。

なので、今学校での説明会に出るかどうかですごく悩んでいる最中です。
別に大卒でアルバイトでもいいじゃんというご意見もありそうですが、私の中で大学出たら正社員になるなり、大学院に進学するなりしなければ、という思いが強いのです…。私は女なので、派遣とかもチラっとは考えますが。

正直、ここで今は就職のことを考えるのはやめといたほうがいいよという回答をもらえるのを期待している自分もいます。
それもなにか甘えに思えて…自分でもどうしたらいいのか分かりません。
やっぱり甘えでしょうか?病気の状態は良くなっているのだから説明会に行くべき?

うつを克服して就職された方、復職された方などのご意見を伺いたいです。焦っているので、まとまらない文章で申し訳ないです。

うつ病治療中で、休学中の大学生です。
休学したのは大学4年のときでした。

私がうつになってしまったのは、3年の就職活動がきっかけ(というか、自分の進路、進学か就職かなどに悩みすぎ、就職の事前準備で力を使い果たして、企業説明会・進学の説明会、学校などにまったく出かけられない状態になって追い詰められた)です。

今は療養を始めて4ヶ月くらいたち、散歩したり映画を見に行ったり、ショッピングをしてみたりテレビを見たり本を読んだりする限りでは、ほとんど元の水準に戻りました。
家族以外...続きを読む

Aベストアンサー

会社の説明会は、一度勇気を出して、聴講してみてください。
自分に合う職種が有ると良いですね。
説明会の時に、自分がうつ病の治療中だということは、相手の会社に
告げておいた方が良いと思います。
それで内定が出るなら、入社後に配慮が有ると思います。

私の会社でも、今年度20名入社して、4名がうつ病で休職or退職してます。学校と会社との時間の流れの違い。成果を出すプレッシャーに
負けてしまうことが有るんです。
私も今年から業務が変わり、仕事のプレッシャーで、身体に変調が
起こって、精神病院に通ってます。 怒られ・凹みながら毎日どうにか
会社には行ってます。

今からアルバイトするなり、社会生活に馴染める様に、身体に覚えこませましょう。 働く経験は、損にはならないと思います。

Q派遣という働き方

現在、派遣社員という働き方をしている人が増えています。私も最近まで正社員として働いていましたが、今後、派遣としての働き方も視野に入れて、仕事探しをしていこうかと悩んでいます。そこで、派遣として働いている方は正社員とどう違うのかを教えていただきたいと思います。派遣でいるメリット・デメリットがあると思うので・・・

Aベストアンサー

派遣で働いて5年目です。
派遣は常にリストラ対象の社員のようなものです。
そして仕事の責任は正社員並です。社員教育やセミナーへの参加させてもらえないのに教育を受けたことと同じ即戦力を求められます。
友人は長年派遣として勤めていたのが原因で正社員として求職したときにたくさんの会社を落とされました。会社はそういう人を軽視する
偏見もあります。(彼女は正社員が帰っても終電くらいまで残業する責任感のある人ですがそれを証明することはできませんし。)
パートやアルバイトをやるよりは時給がいいので派遣の方が良いですが、35歳を過ぎると派遣も需要ががくっと減ります。
貼り付けたサイトで派遣に降りかかるトラブルが伝わると思います。

参考URL:http://haken-bible.blogzine.jp/staff/2004/08/post_5.html#comment-2772390

Q治療しながら仕事できてますか?

うつ病でしばらく実家で静養してましたがだいぶ調子も回復してきたので仕事始めました。

働いて一ヶ月になりますが、体調がいまいちよくありません。

アルバイトで5.5時間事務の仕事をしています。
仕事内容は悪くないのですが環境がいまいちなれません。部署がせまくてドア付近に座ってますが(ドアまでの)距離がせまいのとドアが常にあいてる状態なので視線を感じたり社員の出入りも多いのが気になります。
仕事も毎日内容が変わります。あと賑やかなのはいいかもしれませんが私語が多すぎてたまにうるさいと感じることもあります。

最近、めまい・胃痛・疲れがとれない・集中力がないなどがあります。
病院に相談にいきましたが薬で調節しただけなので続けるべきなのかなと思ってます。

同じように治療しながら働いている人の意見が聞きたくて質問しました。このまま続けても大丈夫なんでしょうか?薬や処方通り服用しております。

アドバイスよろしくお願いします。

Aベストアンサー

仕事を始めることについては、医師からどんなことを言われましたか?
そもそも仕事をすることについて事前に医師からGOサインが
出ていなかった場合、社会復帰すること自体がちょっと早かったかも
しれないですね。普通、医師から社会復帰へのGOサインが出てから、
休職していた人は職場と自宅の往復から少しずつ慣らしていくというのが
セオリーです。病気で退職した人の場合、職探しも真新しい職場環境や
人間関係も大きなストレスと疲れのもとになりますので、
本当はほぼ完治に近い形(寛界)か医師の許可がないと難しいんですよね。

もう仕事を始めてしまったのであれば、やれることは
●こまめに気分転換と休養をとる
●ささいな変化でも常に医師に相談して、薬の微調整を繰り返す
●体力をつける
●絶対に焦らず、ミスがあっても自分を責め過ぎない

といったことになります。
休養中心の生活をずっとおくってきたので、本当は職場・自宅の
往復だけでも精神的・体力的疲れやストレスが起こっているはずです。
まっすぐ帰宅したら、とにかく体をじっくり休めることに集中して
ください。寝る前のTV、携帯、PC、読書などは疲れるので、どうしても
必要なときは就寝1時間前まで。なるべくリラックスして12時までに
就寝するようにしましょう。

私は帰宅後、あるいは寝る前に、大さじでリンゴ酢2、はちみつ1を
水かお湯で5倍に薄めたものを飲んでいました。
肩こりや体力的な疲れが翌朝とれているんですよね。

休日はゆっくり休みつつ、30分くらいは軽くウォーキングをして
基礎的な体力作りをしておくといいですね。気分転換にもなりますし、
体力がついてくれば、日々の疲れから余計な落ち込みやストレスを
感じることが少しは軽減できますし、自信もついてきますよ。

集中力がないのは、うつ病の症状が完全に治りきってないので
ある程度は仕方ないと思います。また、うつ病になるとその人が
元々苦手なものや音、光といった刺激に非常に敏感になりますが、
家で休養しているときにそのようなことはありませんでしたか?
蛇足ですが、高所と階段恐怖症の私は、下り階段が手すりや
人の手助けなしに一人で降りられなくなっていました。

仕事の内容が変わることについては、焦らずじっくりと
やっていきましょう。わからないことは恥ずかしからずに人に聞き、
必ずノートやメモに残しておくクセをつけておくといいですよ。
「そんなことまで書くの?」と言われても気にする必要はありません。
「毎日仕事が変わるので覚えたいのです」と言い返せば済むことです。

それと、ドアに近い場所を替えていただくことは可能でしょうか?
社会復帰したことと、環境が今ひとつよくないことがストレスになり、
そのために体調に影響を及ぼしているような気がしないでもないです。
席替えがかなわないなら、ファイルボックスやブックエンドなど
つい立てになるようなものをもらい、視線を自ら遮るように
してしまってはいかがでしょうか?

職場と仕事に慣れ、体調が良くなってくれば、視線や音にも
次第に慣れるようになります。また、まだ治療中なんですから
ちょっとミスや気になることがあっても「治ってないから仕方ない」
という、いい意味での“開き直り”も必要です。
落ち込みが出そうになったら
「まだ完全じゃないから仕方ない、ぼちぼちやっていこう」
と自分に言い聞かせることが大事ですよ。

しばらくの間はそれでやってみてくださいね。
とにかく絶対に焦ったり自分を責めないことです。
少しでもできることが増えたら、自分で自分をほめるようにして
自信をもっていきましょう。回復傾向が出てきて仕事をしたいという
意欲が出てきただけでも、希望は十分にありますからね。

仕事を始めることについては、医師からどんなことを言われましたか?
そもそも仕事をすることについて事前に医師からGOサインが
出ていなかった場合、社会復帰すること自体がちょっと早かったかも
しれないですね。普通、医師から社会復帰へのGOサインが出てから、
休職していた人は職場と自宅の往復から少しずつ慣らしていくというのが
セオリーです。病気で退職した人の場合、職探しも真新しい職場環境や
人間関係も大きなストレスと疲れのもとになりますので、
本当はほぼ完治に近い形(寛界)か医師の...続きを読む


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