No.3ベストアンサー
- 回答日時:
オルビスのプチシェイクは7食1400円で一番安かったように思います^^
あと、にんじん+りんごジュースダイエットというのを本で読みました。あいまいなので申し訳ないのですがりんご1個とにんじん100gか1本をジューサーに入れて飲むような内容だったと思います。(すみませんっ^^;)
それと、豆乳バナナジュースはおすすめですよ^^豆乳100~200ccにばなな1本をジュースにします。
あとあと、野菜(お好きなものでOK)ジュースに豆乳を混ぜた方法もやっていました。りんご1個に豆乳200ccとか結構適当らしいのですが^^結構おいしくておすすめですよ。
もしよければお試しになってみてくださいね!!^^
No.2
- 回答日時:
私は自分でブレンドしているのですが、それが入っているのが、
日本のプロティン末です。 運動用を使うと、ビタミン各種とかいろいろ入っています。 海外のより割高ですが、その目的なら安上がりだと思いますよ。
No.1
- 回答日時:
はじめまして^^
やったことはありませんが、ダイソーの置き換えダイエットはいかがですか?
経済的にはとっても安く済みますよ。
一袋50円です。
下のサイトでいろんな方の意見みてみてください^^
がんばってくださいね^^
参考URL:http://dietnikki.com/bbsb/name_supplement_sub_35 …
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