A 回答 (7件)
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No.7
- 回答日時:
アルコール分解酵素の種類です。
日本人は1.はすくなく2.3.が多いです。
欧米人は1.が多いですね。
酒が強い、弱いは体質です。
1.ALDH2-1(強)+ALDH2-1(強) ALDH2型高活性
酒豪
2.ALDH2-1(強)+ALDH2-2(弱)
一定量
3.ALDH2-2(弱)+ALDH2-2(弱) ALDH2-1(強)が欠損、ALDH2型が不活性
下戸
「酒に対してかなり弱いです」とありますから、3.の酵素パターンかもしれませんね。
無理して飲むと急性アルコール中毒のリスクが生じます。
酒に強くなることに腐心するよりも、酒を飲まなければならない状況を回避する方法を考えた方が現実的かもしれません。
No.6
- 回答日時:
自分は酒のみですが、体調次第で飲めないときは飲めないですね。
。飲むぞ!ってときに心がけていることは
・飲む前にしっかり食べる。空腹に酒はだめです。
・油モノより、たんぱく質・野菜モノ中心に食べる」
チーズとか牛乳とか枝豆とか焼き鳥とかいいですね。
・飲んでいる最中に水やソフトドリンクをできるだけ飲む
体内のアルコール濃度を少しでも薄く!
・たくさんの種類の酒を飲まず、2つくらいかできれば1種類のみ。
ビールならビールのみ!たくさん種類を飲むとよいやすいです!巷ではちゃんぽんする、ということ。
・自分に合う酒を飲む。
私はウィスキー系はだめなのです・・。
強くなるのは難しいですが、酔い過ぎない方法として、あとたくさん飲む方法?かな(爆)
自己流ですが。お役に立てばm(_ _)m
No.4
- 回答日時:
私も昔は弱かったんですが、今はビール2本くらいはなんとか飲めるようになりました。
毎日少しずつ飲んでいくと、ある程度は強くなります。
でも、体質的なものもあるので、限度があります。
顔が赤くなる人は、顔に出ない人よりも強くはなれないそうです。
でも、ほどほどが一番だと思いますよ。
「酔ったからもう飲めません」と言える環境を作るのも大事だと思います。
>顔が赤くなる人・・・
私一口で顔が赤くなります。だから私は強くなれないみたいですね。
>「酔ったからもう飲めません」と言える環境を作るのも・・・
これに関してなんですが私の率直の気持ちをここに書くとたぶん削除されちゃうのでやめておきます。
一つ言わせていただきます。
酔ったからもう飲めませんっていつも言ってますのでそういう環境は作ってます。
アドバイスありがとう。
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