眼鏡の適正な度数は？

21歳男です。
今つけている眼鏡がよく見えなくなったので新しいの買おうと思っています。
以前このサイトで眼鏡をかけると近視が進むのは迷信で裸眼でボヤけて見てる方が目には負担と専門家の方がレスをしていましたが、度を少し強くして見えすぎるのも良くないのでしょうか？
眼鏡をかけてどれくらい見えるのが一番目にいいのでしょうか？
詳しい方お時間ある時でいいので返事もらえると助かります。

No.3 回答者： gira_gira_gira 回答日時： 2006/10/24 22:58

No.1です。

＞眼鏡あり両目で0.8くらいでしょうか？

参考までに、主人（30歳）は眼鏡あり両目で0.7で生活していますが、特に問題はなさそうです。
他に色々な方がアドバイスを下さるといいですね！

この回答へのお礼

お返事ありがとうございます。
やはり家では0.8前後あれば問題なさそうですね。

お礼日時：2006/10/24 23:03

No.2 回答者： yuyuyunn 回答日時： 2006/10/24 22:53

こんばんは

体調によっても視力＆度数は変わります
コンタクトを使用されているのであればなおさらです

コンタクト使用の場合
最低3日は外しておく

眼鏡使用、裸眼の場合
目を疲れさせないようにする

それから検眼です
できたらかかりつけの眼科医で検眼してもらいましょう

それから処方箋をもって眼鏡店へ
そのままの度数でおつくりするのが基本です

眼鏡が出来上がり後、もう一度眼科医へ（度数のチェックをしてもらいます）

これが一連の流れです

強すぎる眼鏡も問題です
めまい、づつう、眼精疲労などを起こします

なので、ご自身にあった度数で作られることをお願いします

この回答へのお礼

返事ありがとうございます。
検査の際は上記を参考にして検査に行きます。
度が強いのもダメなんですね。

お礼日時：2006/10/24 22:59

No.1 ベストアンサー 回答者： gira_gira_gira 回答日時： 2006/10/24 22:47

こんばんは。

以前眼科に勤務していた者です。
まず、お若いので度数選びには慎重にされたほうが良いので、眼鏡屋ではなく眼科で測定してもらうことをお勧めします。
（眼科での眼鏡処方は専門の資格を持った人が多いです。眼鏡屋は無資格の方がされていることが多いようなので）

度数については、車の運転などをよくされるのであれば遠くがよく見えるように（度を強く）するほうがいいでしょうし、PCや本をよく見るのであれば近くを見るのに負担がないように（弱く）するのがいいと思います。
両方、ということでしたら、２つの眼鏡を両用されるのがベストかなぁと思います。
参考になれば幸いです。

この回答への補足

迅速な回答ありがとうございます。
今は学生で学校の時はホワイトボードが遠くなのでアドバイスを参考にして両方持とうと思っていますが、家などで遠くを見る必要がないときはどれくらい見えればベストでしょうか？
眼鏡あり両目で0.8くらいでしょうか？

補足日時：2006/10/24 22:53