No.1
- 回答日時:
多分、体が変なのだと考えているでしょう。
よく、やせの大食いなんて言いますが!私は、粗食なら一日8合は食べますが、牛丼食べると二日間何も食べる気がしません。人の体は良く出来ています。無理に食べるのは良くないです。貴乃花は食べるのが苦痛だったようです。まず、粗食で貴方が好きなのを好きなだけ食べる事です。No.3
- 回答日時:
もち米を主食にすればはふつうのお米よりカロリーが高くて消化に優れていますよ!!けど、あんまりたべられないともち米も微妙ですよね。
それならスナック菓子やチョコレートのお菓子(徳用のやつ)類やチーズなどはいかがでしょう?
一度に沢山は食べず、暇があればもぐもぐしてください。
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