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No.4
- 回答日時:
身長を伸ばすには、タンパク質が重要です。
植物性タンパク質では、がっしりした体躯になり、動物性タンパクや乳製品では、上に伸びるような気がします。
バランスのために、野菜が必要ですが、野菜ジュースも補助になるでしょう。
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