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最近足の関節がぼきっというようになってきました。
場所は足首、膝、股関節です。
音が鳴るくらいならどうということはないと大して気にしてなかったのですが、最近すこし痛くなってきました。
それに足を曲げるときや座る時に関節が少し動かしづらくて、動かすとぼきっといって痛いときもあります。
普段それほど膝に負担のかかることをしているわけではないのですが・・・。
いまはまだ、少し気になるくらいで大したことはないのですが、まだ30歳前なのにこんなことで少し不安です。
医者に行ったほうがいいのでしょうか?それとも整体?
なにかアドバイスがあったら教えてください。
よろしくお願いします。
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