授業中や、勉強中など、長時間(約30分以上)ものを書いているとすごく手が疲れ、やがて痛み始めます。テスト中でさえ痛み始めて、困ってます。(おかげでテストの前半と後半は全然違う字に…)
今までシャーペンは、細いもの、太いもの、金属製のしっかりした(ちょっと高い)もの、持つところがふにょふにょの柔らかいもの(α‐ゲルのようなもの)、といろいろ挑戦してみたんですが、どれを使っても長時間は耐えられませんでした。
また、「ボールペンのほうが摩擦が少ないから手に負担がかからない」と聞き、テスト勉強中はボールペンを使ってみたりもしました。でも、やはり痛み始めました。
現在は大学生で、高校生の頃のほうがペンを握ってる時間は断然長かったはずなんですが、当時は手が痛むことはなかったです。普段勉強せず、テスト期間だけに激しく勉強するからですかねぇ。。
字はあまり濃くないです。(こういうのを筆圧が高くないっていうのかどうかわかりませんが…)でも、自分で思うに、書くときに親指・人差し指・中指に力を入れすぎている気がします。もともと指がかなり長いので、そのせいかなぁとも思いますが。。
何かいい解決法や、書きやすい(疲れない)シャーペンなどがあったら、教えてください!!
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
疲れるのは姿勢が悪いからではないかと思います。
机に覆いかぶさるようにして筆記していませんか。
その姿勢だと上半身の重量がどっしり利き腕にかかるので
疲れるのは当然です。
座った姿勢で
腰を入れて胸を反らせ
顎を引いて
手首だけで書くようにすると
長時間の筆記が可能になります。
最初は腰や背中がきついですが,
きっと効果があります。
筆記というのは全身運動なので,
いくら筆記用具を変えても,
姿勢そのものを直さないかぎり楽にはなりません。
また背筋を伸ばしていると,
先生の顔を見たり黒板を見たりするにも
不必要に上体を動かさず
目を動かすだけで済み,
観察力と集中力が高まります。
じぶんだけでは分かりにくいので,
家族のどなたかに
座って筆記する姿勢をチェックしてもらうと良いでしょう。
机に突っ伏さずに,
背筋をのばして書けるようにしてください。
ありがとうございます。
なるほど!姿勢が原因だったんですね!
昔から姿勢が悪いとよく親に指摘されていました。
さっそく実践してみます☆
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 中学校 中2女子です。私は最近医者を目指したいと考えているのですが、目指す上でいくつか知りたいことがあります 10 2023/05/09 03:43
- 高校 高校自主退学について 6 2022/06/18 10:20
- 高校 部活を辞めて勉強に専念するか部活も勉強も続けるかどちらの方がいいでしょうか? 長文で申し訳ないです. 7 2022/12/14 22:56
- 高校受験 新中3です。今年の秋頃に学力診断テストというテストがあり、そのテストの点数で行ける高校が限られてしま 2 2022/04/02 21:56
- 会社・職場 バイトを辞めたい 5 2022/08/17 04:46
- 学校 【至急】高校生です (質問) 1,(テスト期間のみ)部室で勉強することは悪いことでしょうか? 2,顧 2 2022/05/11 00:36
- 高校受験 3ヶ月で偏差値5あげることはできますか? 中3 私は今年の6月に初めて模試を受け偏差値54、2回目の 0 2022/10/26 15:43
- 高校 新高一です。 自分は新高一で自分の地域では上の方にある学校に進学したのですが、毎週2回小テストっぽい 5 2023/05/14 22:47
- 大学受験 自己推薦書の添削や意見・アドバイスお願いします 2 2022/08/27 19:34
- 教育・学習 これって考えすぎですか? 中間考査や期末考査、テストになると突然解けなくなります。2週間前からしっか 1 2022/06/05 03:16
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
中学生です。 チ○コを小さくす...
-
自分で処女膜を破ってしまいま...
-
エクセルの折れ線グラフの折れ...
-
料、代、費の使い分けについて
-
バイトの研修は何分前に行けば...
-
ノートPCで常に「シュー」と言...
-
ワイシャツについたボールペン...
-
なぜなら~で始まった文章の終...
-
鉛筆の囲いは消すべきですか?
-
ステッカーをはがした跡のネチ...
-
マクロ F8が効かない
-
鉛筆を半分に切る方法。 女です...
-
マークシート用紙に鉛筆で書く...
-
字が汚い人って頭悪いんですか?
-
色鉛筆の落書き
-
サインを消えないようにする方法
-
学術論文と研究ノートの違い
-
静電式タッチパネルと感圧式タ...
-
ふたが開かない・・・
-
紙に写った筆圧の跡で、文字を...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
中学生です。 チ○コを小さくす...
-
自分で処女膜を破ってしまいま...
-
エクセルの折れ線グラフの折れ...
-
料、代、費の使い分けについて
-
バイトの研修は何分前に行けば...
-
鉛筆の囲いは消すべきですか?
-
研修レポートはボールペン書き?
-
コンビニでエアダスターは、売...
-
ふたが開かない・・・
-
ノートの余分なページをキレイ...
-
消しゴムに名前を記入する方法
-
修正ペン・修正テープが利用で...
-
大学の学生証の裏に通学証明書...
-
ノートPCで常に「シュー」と言...
-
会員証などのプラスチックのカ...
-
マクロ F8が効かない
-
パワーポイント2016で蛍光...
-
引き出しに物が引っかかって開...
-
お店で見かける伝票を刺す道具...
-
なぜなら~で始まった文章の終...
おすすめ情報