No.2
- 回答日時:
私は男ですが、美容には興味があります。
まず「水」を良く飲んでいます。
朝晩に適度な運動をしています。(ストレッチとケトルベルをやってます)
あまり他人に対してイライラしたり怒らない事。(シワになりやすい)
洗顔後にすぐ化粧水を付け、その後白色ワセリンをクリームがわりに顔に薄く塗る。
野菜、豆類(豆腐等)、小魚等を食べる。
便秘にならないように注意する。
今思いついたのでこれくらいですね。
10歳近く若く見られてます。
この回答へのお礼
お礼日時:2008/01/24 10:53
なるほど、10才若く見えればルックスに関しては満足できますね。
体力や、記憶力などと言った面ではどうなんでしょう?
そちらも知りたいですね。
参考にさせて戴きます。
ありがとうございました。
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