無呼吸症候群が治った方、いらっしゃいますか？

Question

睡眠時無呼吸症候群のいびきが
実際に治った人のご意見を聞きたいです。
（よく治療中の方はいても、治った方の話を見かけないので）


●マウスピースやCPAPで改善した方はいますか？

●自力では治せなそうなものですか？
（いま、口呼吸から鼻呼吸にするように練習してるのですが、
それぐらいじゃ治せないものでしょうか？）

無呼吸と診断されなくても
CPAPを貸してくれるところはありますが、価格が高いので
本当に効果があるのか、また、自力で治せないかどうかを悩んでいます。


ちなみに私は
・無呼吸とは診断されませんでしたが、結構いびきをかきます。たまに呼吸止まります。
・鼻をレーザーで焼いたことがありますが、治りませんでした。
・肥満ではありません。
・横向きで寝るようにし、リップトレーナーも使っています。
・扁桃腺削除の手術をしたことがあります。

アドバイスどうぞよろしくお願いいたします。

breeze-whisper · Accepted Answer

主人が無呼吸症候群です。
CPAPをつけて眠るともちろんいびきはかなり改善されていますし
熟睡できるようになったようで、昼間の眠気はほとんどないようです。
（私もおかげで安眠できるようになりました。）

ただ、うたた寝している時などCPAPをつけずに寝ていると
まるで怪獣です(笑)
…なので治ってはいないです。

質問者さんが肥満でもないということなので
他に該当するような体型の問題はありませんか？
診断をして下さった先生から、考えられる原因は教えていただけなかったのでしょうか？
・鼻が曲がってる、低い
・首が短い、太い
・顎が小さい（他にもあるようですが）

保険が適用になってもCPAPのリース代（自宅療養代）は
5000円程度必要なので、この金額が高い…と感じるのであれば
CPAPを使用することは難しいと思います。
保険適用にならない程度の軽度の無呼吸の方は
自費で購入される方もいらっしゃるらしいですが、
かなり高額になると思いますし（詳細は不明ですが）、
付属の消耗品も自費で交換になるので大変だと思います。

口呼吸改善器具（医療器具）もあるようなので
こういったものを利用してみて、
様子を見るのもいいかも知れませんね。
http://www5.famille.ne.jp/~ekimae/sub7-46.html

tjhiroko · Answer

＃５ですが、最初に行ったのは呼吸器内科で、そこから大きな病院の歯科・口腔外科を紹介されてそこでマウスピースを作りました。
かかった費用は２回行ってトータルで１万円ほど（３割負担）ですが、診察料なども含めての金額ですので、大した出費ではありませんでした。
かかったのはマウスピースよりも、呼吸器内科で宿泊しての検査代の方でしたね。

breeze-whisper · Answer

＃４です。お礼ありがとうございます。

主人のCPAPは本体交換1度
鼻に装着する器具交換は3度ほど…（いろいろ試しました）
慣れまでは2-3日だったと思います。

たまに寝返りを打つと器具がずれて空気が漏れ
「シューシュー」やかましいです(笑)
イビキに比べればずっとマシなんですが。

空気が送られてくる器具の固定の仕方が
　・頭の上からかぶるようなタイプや
　・ベルトで頬のほうから固定するタイプなど
いろいろ試しました。
頭の上で固定するのはてっぺんのプラスチックの器具が
寝相によって当たり痛かったらしいです。
（髪が少ないせいもあるかも？）

今使っているのは頬側から固定するタイプですが
装着感はラクなようですが、朝起きるとベルトの型が残ってます(笑)

毎日つけるのは慣れると全く気にならないようです。
それよりしっかり眠れるというメリットの方が大きいので。

毎月、リース料を払うために診察を受けていますが
定期的にCPAPのデータを解析してもらい
圧を調整してもらったり、劣化してきた消耗品の交換などをしてもらっています。
（すべて保険範囲内なので月によっての変動はありません）

CPAPを使うことで不便なことは１つだけ。
旅行や出張でも持って行かなくてはならないので
荷物が増えるってことです。（海外にも持参しました）

あとは口呼吸の改善ですが、
寝ているときに口呼吸になっているということは
昼間もよく口が開いていたりしていませんか？
顎を鍛えると改善するらしいので、
しっかりと食べ物を噛む習慣をつけたり
昼間口が開いていないか、口呼吸になっていないかよく注意してみてはどうでしょうか？

質問者さんの状況が少しでも良くなりますように…。

tjhiroko · Answer

主人が中程度の無呼吸症候群で、マウスピースを作って毎晩装着していますが、間違いなく効果があります。主人は２階で、私は１階で寝ていますが、以前はものすごいいびき＆呼吸が回復するときの「ガッ！！」という声が家中に響き渡っていましたが、装着するようになってからは（すでに１年以上たちます）聞こえなくなりましたから。

大げさな機械をつけて毎晩寝なきゃならなくなるなら嫌だなあと、本人も渋々病院に行ったのですが、マウスピースだけでこんなに改善して万々歳です。ただし、居間で横になって寝てしまったときは＃４さんと同じ状況ですので、「治った」わけではありませんがね。

yamaneltut · Answer

＃１です。

＜無呼吸に近いイビキはかくんです
そうですか・・。あまり「治った！」って言う人は僕も見かけません。
失礼ですが、性別は男でしょうか？女でしょうか？

失礼な事言いまして申し訳ございません。男と女で区別？がつきやすいので・・。

http://www.sas-info.jp/
http://www.sleep.or.jp/
http://www.sas-kensin.com/index.html
http://www.e-sleep.info/

どうぞ見たかもしれませんが、ご参考に。


弟は治っていません。

kumihamas7 · Answer

はじめまして。
はじめに、「いびき」＝「無呼吸症候群（ＳＡＳ）］ではありません。「いびき」をかく人に「ＳＡＳ」が多いので、注意が必要ということです。

実際に「ＳＡＳ」であるかどうかは、医療機関で検査（ポリグラフィー）を受けて診断されます。
この検査は2泊3日で睡眠中の呼吸状況を見る検査ですが、入院で行う事が普通でしたが、最近は開業医で在宅で検査を行う事も可能です。

詳しくは「無呼吸症候群」につてのサイトをご参考ください
http://www.sleep.or.jp/
http://www.sas-info.jp/aboutsas/index.html
（ここにセルフチェックがあります。よければチェックしてみてください）

ＳＡＳの診断を受ければ、ＣＰＡＰなどの治療が開始になりますが、ＣＰＡＰは無呼吸を改善する為の治療であり、これで無呼吸症候群がなくなるわけではありません。
私の勤務先にもＳＡＳの患者さんがおられ、ＣＰＡＰを受けておられますが、日常生活が改善されておられます。
なかには、「世界が明るく感じるようになった」と言う方も居ます。
これまでは熟睡感がなく、いつも頭が重く、視界も黄ばんでいたそうです。

ただ、このＣＰＡＰは人工呼吸器の一種であり、医師の診断なく使用する事はできません。
無資格者による設定は大変危険ですので、必ず医師の診断を仰ぎ、設定する必要があります。

まずは、何処かお近くの医療機関で正しい診断を受ける事をお勧めします。

yamaneltut · Answer

睡眠時無呼吸症候群は自分では分からないですよね。僕の弟は、睡眠時無呼吸症候群ですが。

本が販売しています。それを買って読んで下さい。

すみません。。。回答になってませんよね・・・。

無呼吸症候群が治った方、いらっしゃいますか？

主人が無呼吸症候群です。

＃５ですが、最初に行ったのは呼吸器内科で、そこから大きな病院の歯科・口腔外科を紹介されてそこでマウスピースを作りました。

＃４です。

主人が中程度の無呼吸症候群で、マウスピースを作って毎晩装着していますが、間違いなく効果があります。

＃１です。

はじめまして。

この回答への補足

睡眠時無呼吸症候群は自分では分からないですよね。

この回答への補足

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