![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?c9bd177)
No.4ベストアンサー
- 回答日時:
ドイツの古典水治療法に、腕、足の抹消部に熱めの湯を真っ赤になるまで掛け、その後水を1分ぐらいかける早朝シャワー水療法があります。
クナイプ神父が考えた整形外科医のお医者さんが基礎で学ぶ療法です。時間は、早朝が良くシャワー後は、少し一服します。心臓に負担も無く、小生は、5年ぐらい続けていますが、風邪もひきません。抹消の血流が促進されます。
基本は、やはり体調不良時には充分留意されることであります。下半身浴も良いと思います。これからの冬時期には、寒さによるヒートショックに気をつけて下さい。
![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/common/profile/M/noimageicon_setting_08.png?c9bd177)
No.3
- 回答日時:
朝風呂がとくに危ないという事ではなく身体に急激な変化を与えると年配者は対応できない可能性が高くなるということだと思います。
心臓や血圧関係で注意されたり何らかの既往症がない限り当面は気にする事はないでしょう。しかし、何時まで?それが問題です。40才過ぎから徐々に無理をしない習慣をつけることが大事でしょう。寒い所で衣服を脱ぎ、冷え切った身体で浴室に入ると血圧が上がり、掛け湯をすることで急に刺激しさらに血圧が上昇します。浴槽から上がって、身体を洗うとその刺激や運動でまた上昇する筈です。高齢者はこのように血圧が上がったり下がったりする事に対応できず、失神、脳梗塞、心筋梗塞を起こしやすくなると言われます。欧米では朝シャワーを浴びるのが普通ですが、浴室が室温なみに暖かければあまり問題ないと思います。対策として更衣室に暖房設備を設けるとよいと思います。最近は浴室にエアコンを取り付ける人も増えているようです。
No.2
- 回答日時:
水分をしっかり取っているのでしたら、そんなに心配はないと思います。
半身浴でしたら、心臓への負担も少ないですし。
ただ、これからの季節は寒くなりますので、
いきなり熱いお湯に入るのは避けたほうが良いと思います。
http://www.kenkou-ouendan.co.jp/staff_bn/vol011/ …
http://www.geocities.com/HotSprings/4347/asaun.htm
参考URL:http://www.kenkou-ouendan.co.jp/staff_bn/vol011/ …
No.1
- 回答日時:
朝起きた時は血がドロドロになっていると聞いたことがあります。
影響があるとするなら、お風呂に入ると血行が良くなるので、ドロドロになった血が詰まる・・・
ということからではないでしょうか?
朝は、起きたらすぐコップ1杯の水を飲むと、血がサラサラになっていいらしいですよ。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 掃除・片付け 風呂前に寝る効果について。 家族に奴隷扱いされてる父親です。 私が先に風呂に入るのを皆んなが嫌がるこ 7 2023/01/18 22:41
- 掃除・片付け みなさんはお風呂の掃除はいつしてますか?私の家ではお風呂を使った翌朝にお風呂の水を洗濯に使って、朝の 9 2022/04/15 17:13
- 生活習慣・嗜好品 夜に風呂に入る方は朝の寝癖・寝汗をどうしている? 2 2022/05/27 23:06
- 生活習慣・嗜好品 最近仕事のシフトの時間がバラバラになり帰ってきたら疲れてお風呂入る気力もわかず、ご飯食べて、気持ちば 2 2022/08/03 10:03
- 父親・母親 昨日お風呂に入れなかっただけで、今朝起きると机に置き手紙が置いてありました。 当たり前ですが普通に毎 6 2022/06/29 19:33
- 兄弟・姉妹 妹より先にお風呂に入る方法を教えてください! 僕と仲が凄い悪い性格が凄い悪い妹が居るのですが、妹が僕 9 2023/06/29 23:28
- その他(暮らし・生活・行事) 妹より先にお風呂に入る方法を教えてください! 僕と仲が凄い悪い性格が凄い悪い妹が居るのですが、妹が僕 2 2023/06/29 23:24
- 温泉 休日、たまに朝方の6時半ごろに近場の温泉に歩いて行くことがあるのですが、 だいたい朝の一番風呂は近所 3 2023/02/26 18:21
- スキンケア・エイジングケア スキンケアについて教えてください。 最近仕事に疲れて、お風呂に入らず寝てしまい、朝風呂が増えています 1 2023/07/07 21:38
- その他(家事・生活情報) お風呂のお湯と浄化槽について。 お風呂のお湯が勿体ないので何か活用方法がないかと考えています。 例え 4 2023/01/01 11:24
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
朝高血圧の薬を飲み忘れました
-
貧血、立ちくらみ、気絶、失神...
-
24歳の男性です。 内科に行き血...
-
今日仕事の休憩中iQOSを吸って ...
-
過飲酒が高血圧の原因の場合、...
-
黒酢を飲んで血圧が下がった方...
-
鼻づまりの点鼻薬と高血圧
-
さきほど、自転車を急いでこい...
-
体に力を入れた瞬間、血圧は上...
-
麻酔と血圧の関係は?
-
クエン酸と高血圧
-
白血病でしょうか?
-
旦那さんの精子がしょっぱいの...
-
高校生男です。ズボンのもっこ...
-
夫の性癖に困っています。31歳...
-
足の裏が痛痒いです
-
先ほど唇が腫れているのに気が...
-
口の中に突然大きな血豆ができ...
-
左手が、痺れる
-
耳の後にしこりがあって、この...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
お風呂に入るとすごくしんどい...
-
さきほど、自転車を急いでこい...
-
高校2年生の女子です。血圧を測...
-
血圧はなぜ上がるのでしょうか?
-
おしっこをすると、血圧は下がる
-
朝高血圧の薬を飲み忘れました
-
拍動性耳鳴り 頭部MRIは異常な...
-
足の血圧が高いのはなぜ?
-
体に力を入れた瞬間、血圧は上...
-
これはお菓子が原因ですか? こ...
-
クエン酸と高血圧
-
立つと脈拍が40上がります
-
貧血、立ちくらみ、気絶、失神...
-
思春期の鼻血
-
低血圧は何科?
-
起立性低血圧などの検査?について
-
母のおでこに血管が浮き出てい...
-
血圧が急降下!
-
麻酔と血圧の関係は?
-
脈90のとき血圧は120、脈109の...
おすすめ情報