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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
No.2
- 回答日時:
私はヨーグルトを食べ過ぎてよくおならが出てしまいました。
おならそのものは、出た方がいいのですし、快便ならいいことですが、食べ過ぎるとたくさん出て困ってしまいますよね。
芋や豆を減らすことしか、とりあえずの対処はないと思います。
ヨーグルトをすくなくしてから、そういうことはなくなりました。
そのぶん乳酸菌をキムチや漬け物でとるようにしました。
この回答へのお礼
お礼日時:2009/01/08 16:24
ヨーグルトも原因の一つですか。実は朝にはヨーグルトもメニューに入っています。あまり量は多くないので直接原因ではないと思いますが。
しかし、キムチも発酵で消化を助けるのでしょうね。人のいない所で思い切り出すのも気持ちの良いものですが、なにしろ所構わずが困惑ですね。
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