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現在、不眠により心療内科に通いハルシオンを服用しいる者です。
ハルシオン0.25mgを毎晩、半分に割って服用しています。
たった半分でも飲まないと眠れません。
これは不眠というよりは薬に依存しているだけなんでしょうか?
ちなみに1錠丸々飲むと、次の日はなかなか起きる事が出来ません。
そして日によっては2錠、3錠飲まないと眠れない夜もあります。
普段は会社員として勤めに出ており、帰宅後は筋トレ等運動もしております。
薬を止める良い方法、経験談等お持ちの方がいらっしゃったら
教えて頂けないでしょうか?

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A 回答 (5件)

質問がありましたので回答します。


私の場合はあと少し先に海外にしばらく住むことが決まっていまして
しかし、私の入った保険では事故や体の病気などでは保険がおりますが
心療内科では保険がでないものなので、「薬を手に入れられるが
やめたい」という状況と言うよりも「もうしばらくしたら薬が
手に入らない」状況になると分かっていた、という状況なので
薬をやめようとやってみたけどだめだった、
などは通用しない状況でした。
そうなると必然的に少しづつでも着実に改善出来る方法を選びます。
焦る気持ちのあまり運が良ければ早く治るけれど、ダメな可能性の高い方法というのは、本能的に選ばないものだと思います。
選んでしまうのは心のどこかで、どうせ今回ダメでも、また薬はもらえるしまたチャレンジすればいいやと思っているのだと思います。
 焦らずに、前に進める時は少し進み、そうでない時は留まる。出来るだけ後退はしないようにするこのやり方が一番の近道だと思います。
もし質問者様が私と同じ状況だったならやはり、この方法を選ぶと
思います。チャレンジや無理や自棄、そして過信これが薬を抜くのを
遅らせているものだと思います。
私も海外生活が決まる前はやはり質問者様同様、依存が強く、しばらく調子がよくても悪い時はつい薬を決まった量以上に飲んでフラフラになることなどもありました。焦らず、無理せず進めてください。
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この回答へのお礼

お礼が遅くなり、申し訳ありませんでした。
ご回答ありがとうございました。
marinさんのご意見を参考に、私も焦らずに不眠と向き合おうと思います。
沢山、お話を聞かせて下さって、本当にありがとうございました。
とても参考になりました。

お礼日時:2009/05/25 15:48

私は以前ハルシオン0.25mgを毎晩眠りたい時間の30分前くらいに


2錠飲んでいましたが。
やはり飲まない日は眠れなくなり、薬に依存しているなと感じ
以下のような方法で抜く事が出来ました。
まずは2錠飲んでいたのを1錠に変えました。貴方様は現在半分を
服用とのことですのでこの方法はなくてもいいと思います。
次に、早起きしなくてもいい、休日などの前の晩などは、多少眠れなくても薬を飲まないようにします。布団に入って3時間ぐらいたっても眠れないようなら薬を飲みましょう。でも休日の前の晩などは、早起きのプレッシャーがないため、以外と眠る事が出来ます。
この方法で、休日の前などに布団に入って1時間程度で眠れるようになったら、次の段階です。平日の薬を抜いてみます。しかし薬を飲んでいた時のように眠りたい時間の30分前などに布団に入っても眠れる訳がありません。最初は例えば12時には眠りたいと思ったら、その2時間前には布団に入りましょう。もちろんその前に勉強などの神経を集中させることもしてはだめです。それなら3時間は余裕をもちましょう。
「2時間もあるんだから眠れるよ。」とゆう心の余裕がなくては、睡眠を焦る気持ちで眠る事はできません。それで眠れるようになったらだんだんその時間を短くしていき最終的に30分程度になれば薬に依存する気持ちはなくなります。薬は便利な物です。それを抜こうと思ったら時間と自分自身の生活の改善の努力が必要です。頑張ってください。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
書き忘れていたのですが、
実は私は3年程前にも睡眠薬を服用しておりました。8年間くらい。
その時も徐々に薬を減らし、飲まないで眠る日をつくりながら
慣らしていき、薬を止めることが出来ました。
なので、今回も同じようにしていけば大丈夫 と思っていたのですが、
なかなかうまくいかず、しかも今回初めて
眠れないストレスから薬の自棄飲みをしてしまいました。
(5~6錠まとめて飲んでしまう→翌朝動けない)
もし、marinさんが薬を止められる何かきっかけをお持ちであれば
教えて頂けると嬉しいです。やはり普段抱えるストレスの問題が
大きいのでしょうか?
お礼のメールに質問を重ねてしまい、申し訳ありませんが
もし、アドバイス頂れば幸いです。

お礼日時:2009/05/22 11:17

薬剤師です。


薬効だけで考えれば、一錠飲んだとしても、朝までは残らない薬です。
でも残るという方もいるんですよね。
睡眠薬って、ほんとうに効き方に個人差が大きい薬です。

ハルシオンの薬効というよりは「ハルシオンを飲んだという安心感」にたいする依存もあるのかもしれません。(薬に限りませんが「●●したから大丈夫」というおまじないのような心理作用)

ハルシオンには0.25mgの半分の量の0.125mg錠もあります。

処方をこちらで出してもらって、うまく眠れるようなら、さらにそれを半分に割って飲む事で、やめる方向に向かっていったらどうでしょうか。
現在でも2、3錠飲まないと眠れない日のためには、頓服で別種の睡眠薬(たとえばマイスリー、レンドルミン、その他)をだしてもらったり、安定剤を併用することで、対処する方法もあります。
(普段睡眠薬は飲んでないけど、たまに眠れないときだけ飲む、という人は頓服としてもらっています)

先生とよくご相談ください。
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この回答へのお礼

よくよく薬を見てみたら 
現在はハルシオン0.125mgでした。
これを半分に割って服用しております。
0.125mgの服用で朝まで薬が残るのは少し依存してるのでしょうか。

先生に相談をしますが、
先生としては「ゆっくり時間をかけて服用を止めればよい」といスタンスで
私としては、もっと早めに止められるようにならないか と思っております。

頂いたご意見を元に色々と試してみようと思います。
お返事ありがとうございました。

お礼日時:2009/05/22 11:09

私もハルシオンは飲んだことはありませんが・・・。



ハルシオンは依存性の強い薬だと聞いています。
なかなか、やめるのは難しいらしいですね。

まずは、主治医に相談しましょう。

睡眠誘導する薬はハルシオンだけでないので、薬を変えてくれるかもしれませんよ。
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。

お礼日時:2009/05/22 11:05

私はハルシオンは飲んだ事はありませんが、それよりも強い持続性の導眠剤を飲んでいます。

ハルシオンは軽度の症状だと思われますので、そのうち飲まずに寝れるようになりますよ。
ただ飲み続けている事に今は不安になられている事でしょう。
自然と眠くなってきて薬が必要なくなります。
後は、睡眠障害がストレスからくるものであれば、ストレスを発散させる気分転換とそれに関する書籍を読んで、なるべく自分が楽にリラックスできるようになされるといいと思います。あくまでも元気になられたらですが。
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この回答へのお礼

睡眠前に、落ち着けるような努力をしてみようと思います。
早速のご回答ありがとうございました。

お礼日時:2009/05/22 11:04

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Qハルシオンは飲んで何分位で効きますか?

最近寝つきが悪く、先日かかりつけの内科で
ハルシオンを処方して頂きました。
昨夜初めて飲んだのですが、飲んでから
寝入るまでには30分位かかったと思います。
飲み始めなのとやせている方なので半錠を
飲みました。半錠なので効き目が遅かったのでしょうか?通常はどのくらいで眠れるものですか?
あと、頭がボーっとする感じはやはり副作用でしょうか?

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

こんにちは。
私も寝つきが悪く、いきつけの皮膚科でよく処方してもらいます。

就寝する30分前が目安です。
(処方箋??に書いてありました)

初めて飲んだ時は、本当にすんなり眠れました。
30分も起きてなかったと記憶しています。
最近は体が慣れてしまったのか、あまり効かなくなって来ました。

あと、寝る直前に間食をしてその後に飲んだ事があったのですが、薬は全く効かず朝まで眠れませんでした。
なので、食後スグにはやめた方がいいです。
空腹時に・・・って、これも処方箋に書いてあったと思います。


常用はせず、本当に眠れない時だけにした方がいいですよ・・・。
常用しすぎると量を増やしても効きが弱く眠れず、本当に辛かったですから・・・。


あっ、私もボーっとしますよ。
寝れる合図と勝手に思っていますが・・・・・・。

Q不眠です。睡眠薬を飲み続けても大丈夫?

 睡眠薬を飲まずには眠ることができません。中学生の頃から、もう、飲みだして10年以上になります。先生は大丈夫とおっしゃいますが、不安になります。ちなみに、睡眠薬はデパスとベンザリンです。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

ニトラゼパム
製品例 : ベンザリン錠2~5~10、ベンザリン細粒、ネルボン錠5mg~10mg、ネルボン散
区分 : 催眠鎮静剤,抗不安剤/ベンゾジアゼピン系/睡眠誘導剤

概説 寝つきをよくするお薬です。
作用 脳の神経をしずめる作用があります。そして、不安や緊張感をほぐし気分をリラックスさせて、自然に近い眠りに誘います。
けいれんを抑える作用もあります。

特徴 睡眠薬として広く使用されている系統です。比較的安全性が高く、効き目もよいので、不眠症の治療には、まずこの系統が使われます。
同類薬のなかでは、持続時間が中間型です。寝つきの悪いときや、夜中に何度も目が覚めてしまう人に向きます。昼間の抗不安効果も少し期待できます。
抗けいれん薬として、てんかんの治療に用いることがあります。

注意
【診察で】
持病やアレルギーのある人、また妊娠中の人は医師に伝えてください。
服用中の薬を医師に教えてください。
夜中に起きて仕事をすることのある人は、医師に伝えておきましょう。


【注意する人】


重症筋無力症や急性の緑内障を起こしている人には使用できません。喘息や肺性心など呼吸器系に病気のある人も、症状によっては慎重に使用する必要があります。高齢の人は副作用がでやすいので、少量ではじめます。


適さないケース..重症筋無力症、急性狭隅角緑内障、呼吸機能が高度に低下している場合など。
注意が必要なケース..呼吸器系に病気のある人、心臓病、肝臓病、腎臓病、脳に病気のある人、高齢の人など。
控えたほうがよいケース..夜中に一時的に起きて仕事をするとき。

【飲み合わせ・食べ合わせ】
別の安定剤や抗うつ剤などメンタル系の薬と併用すると、強く効きすぎたり、副作用がでやすくなります。服用中の薬があるときは、必ず医師に伝えておきましょう。
飲酒は控えてください。副作用が強まるおそれがあります。
お茶に含まれるカフェインは、この薬の効果を弱めるかもしれません。寝る前の日本茶、コーヒー、紅茶類は控えたほうがよいでしょう。

【使用にあたり】
不眠で用いる場合、寝るすぐ前にお飲みください。飲む前にやるべきことを済ませておきましょう。
夜中に一時的に起きて仕事をする場合は、使用しないほうがよいでしょう。
日常的なストレスによる一時的な不眠に安易に用いることには賛成できません。
てんかんの治療においては、服用が長期間になるものです。医師の指示どおりに飲み続けるようにしてください。自分だけの判断で急にやめると、重いけいれん発作を起こすおそれがあります。

【妊娠授乳】
妊娠中の服用はできるだけ避けることが望ましいです。医師とよく相談されてください。
授乳中もできるだけ控えるようにします。医師の判断しだいですが、服用する場合は授乳(母乳)を中止するのが基本です。

【食生活】
とくに高齢の人は、夜中にトイレにいくときなど、ふらついて転倒につながるおそれがあります。十分注意してください。
翌朝まで薬の影響が残り、眠気やふらつき、注意力が低下することがあります。そのような場合は、車の運転など危険な作業は避けてください。
起床・就寝時間を一定にし、睡眠リズムをとりもどすようにしましょう。生活習慣の見直しも大切です。

【備考】
眠れない原因はさまざまです。家庭や仕事上のトラブル、悲しい出来事、あるいは入院などのストレスで一時的に眠れないことがありますし、神経症やうつ病、統合失調症など心の病気が原因のこともあります。さらに、呼吸器の病気、心臓病、痛みやカユミなど体の病気も不眠を起こします。不眠症の治療は、原因疾患の治療、環境の整備などを合わせておこなうことが大切です。
むやみに薬の種類や量を増やしても、結局は効き目が落ちてきます。生活や職場環境などが安定し症状がよくなってきたら、医師と相談のうえ計画的に徐々に減量したり頓服のような飲み方に変えることも考慮しましょう。
医師の判断で薬を減量したり中止できるのであれば理想的です。ただ、急ぐことはありません。副作用の少ないお薬ですから、無理をせずゆっくり治療されてください。薬以外の心理療法や自律神経訓練法も効果的です。

効能

【効能A】


不眠症。


【効能B】


麻酔前投薬。

【効能C】
異型小発作群..点頭てんかん、ミオクロヌス発作、失立発作等。
焦点性発作..焦点性痙攣発作、精神運動発作、自律神経発作等。

用法

【効能A】


通常、成人はニトラゼパムとして1回5~10mgを就寝前に経口服用する。なお、年齢、症状により適宜増減する。


【効能B】


通常、成人はニトラゼパムとして1回5~10mgを就寝前又は手術前に経口服用する。なお、年齢、症状、疾患により適宜増減する。


【効能C】


通常、成人・小児ともニトラゼパムとして1日5~15mgを適宜分割服用する。なお、年齢、症状により適宜増減する。

※用法用量は症状により異なります。医師の指示を必ずお守りください。

副作用 比較的安全性の高いお薬です。正しく服用するかぎり、重い副作用はまずありません。ただ、人によっては、翌朝に眠気やふらつき、けん怠感や脱力感などが残ることがあります。高齢の人は、転倒にも注意してください。

とくに多めの量を長期に飲み続けた場合、体が薬に慣れてきて、急に中止すると、かえって眠れなくなったり、イライラ、吐き気、震えなど反発的な症状がでることがあります。てんかんにおいては、重いけいれん発作を起こすおそれもあります。中止するときは、医師の指示のもと徐々に減量するようにしましょう。

また、自分だけの判断で安易に量を増やしたり、用法を守らず昼間に飲んだりすると、効きめが悪くなるばかりか薬に頼りがちになり、なかなかやめられなくなってしまいます。指示された用法用量を守ることが大切です。


【重い副作用】 ..めったにないですが、初期症状等に念のため注意ください
依存..長期に多めの量を飲み続けると、体が薬に慣れた状態になりやめにくくなる。このとき急に中止すると、いらいら、強い不安感、不眠、ふるえ、けいれん、混乱、幻覚など思わぬ症状があらわれることがある(徐々に減量すれば大丈夫)。
呼吸抑制・炭酸ガスナルコーシス..息苦しい、窒息感、翌朝の頭痛、頭が重い。
興奮、取り乱す(もともと精神障害がある場合)

【その他】
眠気、ボーッとする、頭が重い感じ、頭痛。
ふらつき、めまい感、けん怠感、脱力感。
口の渇き。
長期連用で効き目が悪くなる。

********************
一応、ベンザリンのみ書きましたが、医師の投薬ですから大丈夫でしょう。
だんだん、減らすことを、お考えなら、その医師とご相談ください。飲まずに、眠れるならその方が良いですし、
量も少なくできるなら、少なくしてもらってください。
なお、漢方薬は、ようやく研究が進み始めて、死に至る危険なものも、発見されるようになりました。
有名な漢方薬も、危険なものが随分発見されましたので、ご注意を。(同じ名前でも内容がバラバラです。)
一時、やせ薬として死者を沢山だした会社もありましたね。

ニトラゼパム
製品例 : ベンザリン錠2~5~10、ベンザリン細粒、ネルボン錠5mg~10mg、ネルボン散
区分 : 催眠鎮静剤,抗不安剤/ベンゾジアゼピン系/睡眠誘導剤

概説 寝つきをよくするお薬です。
作用 脳の神経をしずめる作用があります。そして、不安や緊張感をほぐし気分をリラックスさせて、自然に近い眠りに誘います。
けいれんを抑える作用もあります。

特徴 睡眠薬として広く使用されている系統です。比較的安全性が高く、効き目もよいので、不眠症の治療には、まずこの系統が使われま...続きを読む

Qデパス0.5mgを1日1~2錠で、だいぶ精神的に楽になるということは…

デパス0.5mgを1日1~2錠で、だいぶ精神的に楽になるということは…

たいした精神的不安ではないということですよね?

辛い人は1~2錠では効かないんですよね?

Aベストアンサー

>辛い人は1~2錠では効かないんですよね?
デパスの1日最大処方は3mgです。

デパスは副作用の(骨格)筋弛緩作用が強いので
結構、効く実感を感じる方が多いようです。

坑不安剤の中では効能強、作用時間短のタイプです。
坑不安剤の中では、ワイパックスと並ぶ高力価の坑不安剤です。

健康な人で薬の半減時間が6時間ですから
効いている時間は4~5時位です。

短時間作用薬の方が問題になる事も多いです。
短時間作用薬は薬の切れるのが早い
だから、ずっと効果を維持していく為には
薬を飲む回数がどうしても増える。
そうなると飲む量も多くなる。
長期連用すると依存の副作用が現れる可能性も高くなります。

私はデパスのジェネリック薬を頓服で使っています。
あまりにも精神的不安が強い時だけに使います。
デパスは薬の切れ際がハッキリ判るので
切れた際、不快感や不穏が出てくることが有ります。

精神的不安が長く続く時は、同じ高力価で中時間作用のワイパックスを使います。
作用時間が12~14時間位です。
等価換算表ではデパス1.5g=ワイパックス1mgで同力価(量が少ない方が強い)ですが
眠気や筋弛緩作用の副作用が強くありません。
デパスに比べると効きがマイルドな感じで
効いてるのか切れてるのか、あまり感じませんので重宝しています。

余談ですが、デパスは日本で創薬された坑不安薬(旧吉富製薬)で
確かアメリカ・カナダでは販売未承認のはずです。
海外ではサプリ並みという事はないと思います。

>辛い人は1~2錠では効かないんですよね?
デパスの1日最大処方は3mgです。

デパスは副作用の(骨格)筋弛緩作用が強いので
結構、効く実感を感じる方が多いようです。

坑不安剤の中では効能強、作用時間短のタイプです。
坑不安剤の中では、ワイパックスと並ぶ高力価の坑不安剤です。

健康な人で薬の半減時間が6時間ですから
効いている時間は4~5時位です。

短時間作用薬の方が問題になる事も多いです。
短時間作用薬は薬の切れるのが早い
だから、ずっと効果を維持していく為には
薬を飲む回数がどうして...続きを読む

Q精神薬を自分で辞めて離脱症状を我慢して離脱症状がなくなった人いますか

精神薬を自分で辞めて離脱症状を我慢して離脱症状がなくなった人いますか


どれくらいの期間でなくなりましたか

Aベストアンサー

人により薬の種類や症状、仕事等の周囲環境も違いますので一般的には言えないと思います。
他の人も言われていますが、急に断薬して離脱症状を我慢したりすると反って前よりも悪化してしまう事が多く、危険だと思われます。

医者と相談して少しずつ減薬したり、弱い薬に変えたりして様子を見ながら数か月から1年(或いは場合によってはそれ以上)程度は掛けながら断薬まで持っていくのが普通ではないでしょうか。

次も参照してください。
http://okwave.jp/qa/q6191055.html #5

Q【至急】睡眠薬は何時間で体から抜けますか?

なんか、昨日の夜に具合悪くて眠れないから、


【コントミン錠】を3つ飲みましたが、


今ちょっと目が覚めたらふらふらする感じで頭が重いですが、


睡眠薬はどのくらいで体から抜けますか?


なお、コントミン錠は睡眠薬では無い!とかはほっといてください。



よろしくお願いします!!(>_<)

Aベストアンサー

>睡眠薬はどのくらいで体から抜けますか?

睡眠薬を飲むと、血液中の睡眠薬成分の濃度が上昇していきます。その後、肝臓によって分解が進み、睡眠薬の成分の血中濃度が徐々に低下していきます。
このとき、睡眠薬を服用してから、血中濃度が最高値の半分になるまでの時間を、半減期(消失半減期)と呼びます。これは、薬の作用時間とある程度相関します。
半減期の短い睡眠薬は作用時間が短く、反対に半減期の長い睡眠薬は作用時間が長いということになります。


薬には半減期と呼ばれるものがあります。
一般に、薬が体内から消失するのには半減期の5倍の時間がかかるとされています。

例えば、睡眠薬の中間作用型のニトラゼパムの半減期は28時間です。
ニトラゼパムが身体から抜けるには 28×5=140時間÷24≒6日がかかることになります。


趣旨違いかも知れませんが、
睡眠薬を飲んで、翌日顔が腫れぼったい感じで頭がボーッとしてた時は、(朝起きたら)水分をしっかりとって(500ml程度)、おしっこをたくさん出すことです。
なお、早急に薬の排泄を促進するお薬はありません。あくまで水分で希釈しておしっことして出す、それが基本です。


失礼しました。

>睡眠薬はどのくらいで体から抜けますか?

睡眠薬を飲むと、血液中の睡眠薬成分の濃度が上昇していきます。その後、肝臓によって分解が進み、睡眠薬の成分の血中濃度が徐々に低下していきます。
このとき、睡眠薬を服用してから、血中濃度が最高値の半分になるまでの時間を、半減期(消失半減期)と呼びます。これは、薬の作用時間とある程度相関します。
半減期の短い睡眠薬は作用時間が短く、反対に半減期の長い睡眠薬は作用時間が長いということになります。


薬には半減期と呼ばれるものがあります。
一般...続きを読む

Qハルシオンよりデパスで眠れたほうがいい理由について

タイトルの薬の名前は代表的なものを挙げました。
専門的なことだとは思うのですが、経験者や同じような悩みを持つ方の意見が聞けたらと思って相談します。

睡眠薬を飲み始めて5年になります。
30代前半の会社員の女性です。
うつ病などの診断はなく、睡眠障害ということになっています。

元来悩み体質で、寝る前に必ずといっていいほど不安に襲われ、なかなか眠りに就けないタイプでした。
5年前に初めて心療内科で睡眠薬をもらってから、当初はこれに頼らず自力で眠りたいと思っていましたが、気づけば、ほとんど欠かさず毎日飲んでいる状態です。

メジャーなお薬を色々処方されてきましたが、
今は、マイスリー10mgとデパス0.5mgの組み合わせですが、それでも眠れない日も多く、別のものを追加しています。

ちなみに、薬をやめて眠れるようにするため、スポーツジムに通ったり、寝る前にヨガをやったり、お風呂にゆっくりつかったり、早起きしてひと駅分歩いたり…
など、色々してはいるのですが、
あぁ今日も疲れたな~…と思って布団に入ろうとするあたりからもうドキドキして、結局薬の世話に。

ご相談したい内容なのですが、今まで何度か病院の先生に、眠剤ではなく安定剤で眠れるようにしたほうがいい、というお話がありました。
睡眠薬は依存してしまうから、という理由ですが、いまいち理解できません。(現在、十分依存してしまっていますが。。)何度か訊ねても、そういう回答しかもらえません。

睡眠薬を止めるのに、安定剤だけで眠れるようにする…というのは一般的な方法なのですか?
デパスだけではうまく眠れないためかなり苦しいのですが、断酒ではないですが、こういう方法で、はじめは苦しくても我慢したほうがいいのでしょうか。

タイトルの薬の名前は代表的なものを挙げました。
専門的なことだとは思うのですが、経験者や同じような悩みを持つ方の意見が聞けたらと思って相談します。

睡眠薬を飲み始めて5年になります。
30代前半の会社員の女性です。
うつ病などの診断はなく、睡眠障害ということになっています。

元来悩み体質で、寝る前に必ずといっていいほど不安に襲われ、なかなか眠りに就けないタイプでした。
5年前に初めて心療内科で睡眠薬をもらってから、当初はこれに頼らず自力で眠りたいと思っていましたが、気づ...続きを読む

Aベストアンサー

マイスリー10mgとデパス0.5mgで眠れていて、
減らすとうまく眠れなくなるならば、
無理に減らす必要はないと思います。

医師の言う「睡眠剤がなくても眠れるほうがいい」
というのは睡眠剤を飲むのをやめましょうとか
減らしましょうという意味ではなくて、
もし睡眠剤なし(または減らして)でも
普通に眠れるようになれば、
「睡眠障害が改善した」ことになるので
そのほうが良い(病気の改善)という
意味合いだと思います。

ですから、焦って無理に減らす必要は
まったくありません。
睡眠障害など、原因によっては数ヶ月で
おさまることもあれば、
何年も続くことも普通にあります。

ただ耐性などつきにくくするために、
たとえば、眠れそうな日や休日の前日に
無理のない範囲で減らすという方法はあります。

また、減らす方法のひとつとして、
マイスリー10mgの場合は錠剤に割線がありますので
半分に割ることもできます。

これらの系統の薬自体、
何十年と飲み続けても安全なものですから、
減らすことよりも、今現在、
じゅうぶんな睡眠をとれることを
優先されたほうがよいと思います。

マイスリー10mgとデパス0.5mgで眠れていて、
減らすとうまく眠れなくなるならば、
無理に減らす必要はないと思います。

医師の言う「睡眠剤がなくても眠れるほうがいい」
というのは睡眠剤を飲むのをやめましょうとか
減らしましょうという意味ではなくて、
もし睡眠剤なし(または減らして)でも
普通に眠れるようになれば、
「睡眠障害が改善した」ことになるので
そのほうが良い(病気の改善)という
意味合いだと思います。

ですから、焦って無理に減らす必要は
まったくありません。
睡眠障害な...続きを読む

Qマイスリーとハルシオン

現在睡眠の際にマイスリー5mg2錠ないしハルシオン1錠を服用しております。
以前まではマイスリー半錠でも効いていたのですが、今はハルシオンを飲んだせいかマイスリーを2錠飲んでも効きません。

そこで気になるのが、ハルシオンをずっと服用しても大丈夫なのでしょうか??

私この他の薬以外に、ドラール、ジェイゾロフト100mg,ロヒプノール1.5錠、デパス一日6錠を処方されとります。

最近ドラールを処方された理由としてはロヒプノールがあまり効かなく、
中途覚醒をしてしまうため処方されました。

ドラールを服用する際はロヒプノールは服用しておりません。

またもう一点危惧していることですが、中途覚醒をしてしまう際、よく嫌な夢を見ます。マイスリーを飲んでいた時はそんなことはあまり無かったのですが、ハルシオンを飲み始めてからそういう嫌な夢を見るような気がしてしまいます。

これは私の思い込みなのでしょうか?それともハルシオンを服用されてる方で同じような経験、思った方はいらっしゃるのでしょうか??

私の思い違いならそれはそれでいいのですが、ハルシオンは強めの薬だと効いており、それをずっと飲むのはどうなんだろうとの疑問があり、ご質問をさせて頂きました。

どなたかご存知の方がいましたらお伺い出来ませんでしょうか?

宜しくお願い致します。

現在睡眠の際にマイスリー5mg2錠ないしハルシオン1錠を服用しております。
以前まではマイスリー半錠でも効いていたのですが、今はハルシオンを飲んだせいかマイスリーを2錠飲んでも効きません。

そこで気になるのが、ハルシオンをずっと服用しても大丈夫なのでしょうか??

私この他の薬以外に、ドラール、ジェイゾロフト100mg,ロヒプノール1.5錠、デパス一日6錠を処方されとります。

最近ドラールを処方された理由としてはロヒプノールがあまり効かなく、
中途覚醒をしてしまうため処方されました...続きを読む

Aベストアンサー

失礼します。A#7追記です。思い出しました。
今日ちょうど病院(心療内科/精神科)に行ってきたのですが、私も悪夢ではありませんが、あまり良くない感じ、会社に欠勤の連絡を入れたり現実とごっちゃになっている感じの夢を長時間見ている感じがあります。
うなされる、寝汗がひどいということはない、とドクターに説明したら、
「食べ物はきれいに見えるけど、食べた後ファイバースコープで胃の中をみたら、ぐちゃぐちゃになっていますよね。夢とは現実をそういう風に処理するような物とも言われています。なので、あまり悪い夢で無いようでしたら気にしないでもいいです。逆にすごく気になるような悪い夢を見るようになったら、そういうことも相談してください」
といわれました。
enjoint64さんは悪い夢を見られているようですので、ドクターに相談なさったほうが良いかもしれません。
また他の回答者様が書かれているように、神経系(に限りませんが)のお薬とアルコールの併用は厳禁です。
それと、以前別の診療内科医に言われたのですが、アルコール摂取が無くても、マイスリーだけでも記憶が飛ぶこともあるそうです。
私はお薬飲んだ後眠れなくてコンビニに出かけて(これがまずいけません)帰ってくる途中までの記憶があったのですが、朝起きたらポテチが2袋空になってました。会社の同僚は、同じくコンビニで知らないうちにお菓子を開封してしまい、そこで我に返って、仕方が無いから買って帰った、と言っておりました。
長文+連続投稿になってしまい失礼いたしました。

失礼します。A#7追記です。思い出しました。
今日ちょうど病院(心療内科/精神科)に行ってきたのですが、私も悪夢ではありませんが、あまり良くない感じ、会社に欠勤の連絡を入れたり現実とごっちゃになっている感じの夢を長時間見ている感じがあります。
うなされる、寝汗がひどいということはない、とドクターに説明したら、
「食べ物はきれいに見えるけど、食べた後ファイバースコープで胃の中をみたら、ぐちゃぐちゃになっていますよね。夢とは現実をそういう風に処理するような物とも言われています。な...続きを読む

QSSRIの断薬・離脱症状たすけてください

はじめまして
神経科に10年通って断薬し離脱症状で苦しんでいます
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麻薬となんらわかりないものを飲んでいたとゆうことに気づいたからです
SSRIだけではなく、いまの精神医学が扱っている薬物、向精神薬、こう欝薬
統合失調症の薬など全部です

主に飲んできた薬
 
 パキシル40mm
 ベンゾジアゼピン系の睡眠薬(ロヒプノール・デパス)

今月はじめくらいから断薬してきましたが
先日ひどい頭痛と吐き気、後頭部の筋肉の痙攣が酷くなりました
吐き気止めをのんだら余計吐き気がひどくなり、睡眠薬を飲んでも辛くて寝れず
のどに手をいれて5~6回ほど吐きました
いくぶんましになりましたが、後頭部の筋肉の痙攣、硬直がでてきてしまい
もうどうしようもありません、
後頭部の頭蓋骨の下あたり、亜門とよばれるあたりが数秒間痙攣し、顔面をガクガクしながら
硬直し、それにつらなる筋肉も心臓あたりまで硬直し、一時的に呼吸困難になります
そんな症状が意識がある間はずっとつづいてしまいます

以前会社で作業中、このような副作用で後頭部の筋肉から心筋部が硬直してしまい、
意識を失い倒れこんで救急車で運ばれました、CT撮影、MRI頭部撮影で異常ありませんでした
神経科の担当医に相談しましたが、それは薬の副作用ではなく、あなたの精神状態が悪いから、そうゆう振るえがきたのだといわれました

パキシルの副作用なのかベンゾジアゼピンの副作用なのか自分でもわかりません
10年間に及ぶ投薬で脳にとりかえしのつかない損傷をうけているのでしょうか
この副作用から逃れるのには自殺しかないのでしょうか
28歳~38歳まで投薬してきた男性ですが、この先どうしたらいいのかわかりません

はじめまして
神経科に10年通って断薬し離脱症状で苦しんでいます
なぜ断薬にふみきったかといいますと
パキシルの化学構造がMDMAとう幻覚剤に酷似しているから、
麻薬となんらわかりないものを飲んでいたとゆうことに気づいたからです
SSRIだけではなく、いまの精神医学が扱っている薬物、向精神薬、こう欝薬
統合失調症の薬など全部です

主に飲んできた薬
 
 パキシル40mm
 ベンゾジアゼピン系の睡眠薬(ロヒプノール・デパス)

今月はじめくらいから断薬してきましたが
先日ひどい頭痛と吐き気、後頭...続きを読む

Aベストアンサー

私もSSRIを服用中ですが、一度に断薬するのはよくありません。
本当に少しずつ、減らしていきます(私も減薬中)。
脳が気付かないくらいゆっくり断薬していけば強い離脱症状は
防ぐことができます。
必ず医師の指示のもと、行ってください。

Qリーゼ、ハルシオンを10錠ずつ飲むとどうなる?

先程 友達から電話で、いつも服用していた薬
ハルシオン、リーゼを10錠ずつ飲んだと電話が
あり、酒も飲んでいる。もう死にたい。と・・
知り合いの医師に問い合わせたところ、救急車を
呼んで、胃洗浄の必要があるかもと、言われ、
友達に電話で救急車を呼ぶよ!と言うと嫌だと
言うのでもう取り合えず飲まないで。と言いました。
ふにゃふにゃ何を言っているのか解りません。
このままでいいのか不安です。大丈夫でしょうか?

Aベストアンサー

時間の経過から考えて、読まれる時は救急車を呼ばれた後だと思います。 友人の方は大丈夫でしたでしょうか。

質問者さんもいきなりの事で、どうすれば良いか解らずにこちらに書き込みされたと思います。
友人の方も質問者さんに信頼を寄せられてるから電話されたと思いますし、今後今回と同様に友人の方から形を変えたSOSが来る可能性があります。その様な時は躊躇せず救急車を呼ばれた方が良いです。

あまり詳しく書けませんが世の中には「実際は事故と思われる自殺」があります。 本当は死ぬ気は本人に無かったけれど結果として自殺になってしまう事です。

例えばタンスの取っ手にネクタイを括りつけての首吊など、死ぬ意思は本当は無かったけれども運悪く「落ちる」状態になってしまい結果的に呼吸できなくなってしまう等です。

もし今度SOSがあった時は「事故」の可能性も考えて早急に手を打つ事を最優先に考えてみて下さい。

実際のところ、今後の事を考えると質問者さんに荷が重いかも知れません。 出来る事なら友人の家族の方に連絡して(救急車を呼んだら家族に解ってると思いますが)入院も考慮に入れた助言をされる事をお勧め致します。

今日は大変だったと思います。 質問者さんも出来るだけ早く風呂にゆっくり使って就寝して、身体と心を休めてくださいね。

時間の経過から考えて、読まれる時は救急車を呼ばれた後だと思います。 友人の方は大丈夫でしたでしょうか。

質問者さんもいきなりの事で、どうすれば良いか解らずにこちらに書き込みされたと思います。
友人の方も質問者さんに信頼を寄せられてるから電話されたと思いますし、今後今回と同様に友人の方から形を変えたSOSが来る可能性があります。その様な時は躊躇せず救急車を呼ばれた方が良いです。

あまり詳しく書けませんが世の中には「実際は事故と思われる自殺」があります。 本当は死ぬ気は本人に...続きを読む

Qデパスは毎日飲んで大丈夫?

4月に管理職に昇進して責任感の重圧とうまくやっていけるかの不安かんから夜寝むれません。抗不安薬のデパスを処方してもらってますがこれを飲むといくぶん気分的には楽になります。
この薬は毎日、何年も飲んでいても大丈夫なんでしょうか。
依存症になるとか、だんだん量が多くなるとかがあるのでしょうか。
飲んでおられる方のご経験を教えてください。
ちなみに今0.5mg1日飲んでいるだけです。

Aベストアンサー

現在うつ病で、一年ほど毎食後抗うつ剤と、寝る前にデパス1mgと睡眠剤を飲んでいます。

質問者様のデパスの服用は0.5mgですし、一日一回だけということなので、依存などはほとんど心配しなくてもいいと思いますよ。
0.5mgなら眠気もあまりないと思います。
なので薬は依存症になるかもと思って薬を飲まなくなり、今の精神状態をさらに悪化させる、ということのほうが心配です。
医師の指示にしたがって服用するのは当然のことですが。

昔の睡眠剤や精神安定剤に依存性のあるものが多かったので、今でも精神科系の薬は依存になるのではないかと思われる方が多いのですが、今使われているベンゾジアゼピン系の安定剤(デパスもそうです)は、医師の指示を無視して長期に大量に服用したりしなければだいじょうぶです。
はっきりいって、今使われる安定剤の依存性よりも、タバコやアルコールのほうが依存度がずっと高いし、毒性も強いんです。
そう考えると、タバコやお酒は毎日飲んでいる人が多いのに、安定剤を毎日飲むことを不安がるなんてと、軽く考えられるようになりませんか?


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