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質問者：medolusanonamida
質問日時：2009/05/25 18:57
回答数：2件

ストレッチを分かりやすく、写真つきで教えてくれているサイトありませんか？
筋トレ前後にやりたいです。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

No.1

回答者： shiriustar
回答日時：2009/05/25 20:38

http://diet.kore2.com/2005/12/post_100.html
↑
ストレッチの方法
検索すれば他にも沢山ありますよ。

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No.2ベストアンサー

回答者： yuyuyunn
回答日時：2009/05/25 21:56

こんばんは

参考までにこちらもどうぞ
http://www.tahara-seikei.com/438.htm

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