No.2ベストアンサー
- 回答日時:
ハイキックは衝撃力よりも、タイミングと如何にフォームを崩さず蹴れるかなので、サンドバックでなくても練習は出来ます。
天井から糸等を吊るし、端にクリップをつけてそれに葉書大の紙(葉書等の厚紙)を挟みます。蹴った時に衝撃音が「バチッ」という風になる様練習して下さい。普通に蹴ってもいい音がしませんから。
フォーム等は専門書を参考にして下さい。コツは初速を上げ、後は脱力でインパクトをイメージする事です。
回答ありがとうございます。
さっそく葉書を吊るしてやってみようと思います。
改めて自分のを確認してみると脱力できていない感じでした。
何度も練習してみます。
参考にさせていただきます。
No.3
- 回答日時:
ミドルキックであればミットを持ってもらったり、サンドバッグを蹴ったりするのが良いかと思いますが、ハイキックは無くても大丈夫です。
むしろ、ひもでボールをつるしたのを蹴るとか高いところに紙コップや空ペットボトルなど置いて蹴るとか当てる練習のほうがいいでしょうね。上段回し蹴りはとりあえずあたらなければなりませんが、人間の頭は上下左右前後に動いて、手でガードされるのでなかなかあたらないものです。なのでとりあえず、当てたいと思ったところに当てて、振りぬく練習をするのがいいです。
回答ありがとうございます。
上段回し蹴りは難しいんですね・・・
それでは振りぬく練習もしてみようと思います。
参考にさせていただきます。
No.1
- 回答日時:
サンドバックかキックミットがいいと思います。
キックミットを買って、誰かに持ってもらう。
※受ける側にこつがあるので経験者推奨。
受ける瞬間に息を合わせて(吐いて)若干力を入れて受けます。
http://www.ti-sports.jp/fighting/windy_kp1_3.html
腕の振りとか、キック時の防御については、流派や指導者によって
異なっており、考え方も相当違うのでコツは教わる人に聞いたほうが良いです。
※カウンターを防ぐならキック時に腕の防御動作(頭防御が多い)が入ります。
威力だけなら腕をふった方が強く蹴れますが隙があります。
ムエタイと空手の上段蹴りは上半身と頭の位置が違うので動作が違います。
興味があれば、ビデオとかで見てみてください。
珍しいですが武器持ちの場合の蹴りの時(さすがに上段はないけど)の
腕は心臓防御が基本だと思います。
回答ありがとうございます。
ビデオとかも見るようにしてみます。
今あまりお金がないのでサンドバッグやキックミットは余裕があるときに検討してみようと思います。
参考にさせていただきました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 一戸建て 新築の階段について。 どちらの作りが良いか迷ってます。 添付の左で15段、蹴上19cm 添付の右で1 10 2022/09/06 20:24
- 怪我 足の裏 骨折しているのでしょうか?【画像無】 4 2022/07/24 14:36
- 怪我 病気や怪我 特に足の整形に詳しい方! 3 2022/09/13 11:18
- その他(悩み相談・人生相談) 後期高齢の両親の2人暮らし。 2 2022/12/31 15:23
- 格闘技 【キックボクシングジムについて】 川崎市中原区、武蔵小杉から30分圏内で サンドバッグや、スパーリン 1 2023/06/20 05:29
- その他(悩み相談・人生相談) 試験のための勉強や本番のための練習を"素の力で戦わない卑怯者のすることだ"と思ってしまうのをやめたい 2 2023/04/10 21:39
- その他(悩み相談・人生相談) 私はバスケの才能があり、 W NBAいくはずでした。 高校でバスケ部入りました。 おいカス!下手くそ 2 2023/04/09 17:03
- 浮気・不倫(恋愛相談) もう一度、男に戻りたいです。 1 2022/04/16 03:31
- その他(メンタルヘルス) ちょっとしたこと(箸を落とした風呂の蓋閉め忘れたなど)で叩かれる。 殴られる。 蹴られる。背中蹴られ 6 2023/03/03 19:11
- 病院・検査 現在高校一年生の女子です。 私は今バドミントン部に入っており冬の厳しい練習を頑張っています。その中で 2 2022/12/29 23:21
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
コーチング(パンチング)ミッ...
-
ボクシングのミット受けで、肩...
-
ミットを安く売ってる店ないで...
-
若い頃のピーター・アーツは不...
-
パンチミット、キックミットの...
-
ジャブについて
-
ボクシングの間合い
-
ボクシングとキック両方経験さ...
-
穴あけパンチ 長く使い続けて...
-
空手の技法「コツカケ(骨掛け...
-
手を大きく、ごつくしたい。
-
ジムでの嫌がらせ行為について...
-
女性でも陰部を打撲すると特別...
-
古いボクシングの動き
-
「ボクシングは素人よりは喧嘩...
-
スポーツジムで運動してると、...
-
穴あけ器のことをなぜパンチと...
-
こぶしを硬くする方法?
-
人の肩を肩パンした時など、一...
-
未経験26歳からプロの格闘家に...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
パンチミット、キックミットの...
-
長渕キックは最強ですか?
-
コーチング(パンチング)ミッ...
-
パンチンググローブについて
-
ボクシングの初心者です。ミッ...
-
キックボクシングのラウンド数
-
ボクシングのミット受けで、肩...
-
ボクシングの間合い
-
若い頃のピーター・アーツは不...
-
ミットを蹴ると足首が痛いです
-
ボクシングジムに体験に行って...
-
(1)格闘技をする気力(2)パンチ...
-
キックボクサーでもジャブは重...
-
このAV女優の名前を教えてください
-
ボクシングとキックボクシング...
-
ボクシングのガードのこつ
-
ボクシングのコークスクリュー...
-
上段回し蹴りができるようにな...
-
ミット打ち
-
初心者 キックボクシングで、構...
おすすめ情報