No.2
- 回答日時:
薬については次などで調べて下さい。
http://www.jah.ne.jp/~kako/
http://www.jah.ne.jp/~kako/frame_dwm_search.html
ハイパー薬事典
出来るだけ薬に頼らないように、軽い運動や栄養バランスに気を付けられたほうが良いと思われます。
レンドルミンの最後に書かれていますが、"長期連用で効き目が悪くなる" との事ですので薬漬けにならないように注意が必要です。
昼間首や肩を少し動かしたり、仁丹を使ったり、昼休みに短時間(10-15分)眠るなり机の上で伏せるなりして眠気を取るようにされたらいかがですか。
睡眠薬等についての注意は次のサイトを参考にして下さい。
http://heartland.geocities.jp/bz_drug_inform/
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