どうしても食べられない物

Question

こんにちは、３３歳子供なし主婦です。

アレルギーがあるわけでもないのに、どうしても食べられない物があります。
わたしの場合、冷や飯です。
キライな食べ物はたくさんありますが、客先などで出されれば我慢して食べます。
身体に良いものであれば、キライでも少しは口にするようにしています。
でも冷や飯だけはどうしても口にすることができません。

食べられなくなった理由は記憶にある限り、保育園のお弁当が原因です。
当時は毎日お弁当を持参し、冷や飯やおにぎりなど普通に食べていました。
ある日、具合が悪かったのかお腹がいっぱいだったのか、お弁当を残してしまいました。
先生にどうしても食べなくてはいけないと言われ無理して食べて、吐いてしまったのです。
それから冷めたご飯・おにぎりなど食べれなくなってしまいました。
（その日はおにぎりだったので、特におにぎりは臭いもダメです）
お弁当もチャーハンや混ぜご飯、サンドイッチなどにしてもらいました。
小学校・中学校・高校とお弁当が出る機会がありましたが、おかずだけ食べてご飯は男子に食べてもらいました。
炊きたてのご飯は食べられますが、冷える前に食べないといけないので、食事の時はご飯から先に食べてしまいます。
一度冷えたご飯は、レンジでチンしても食べません。
親戚や友人の家などで冷や飯しかないけどどうする？って聞かれると「あまりお腹すいてないのでご飯はいらない」と答えるようにしています。

今は結婚していますが、結婚する前は悩んでいました。
主婦は残り物でお昼をすませたり、それが普通だと思っていたし、暖かいご飯は食べれるのに冷や飯がダメというのはわがままだと思っていました。
冷や飯が食べられないなんて贅沢だと思うし、他人には恥ずかしくて言えません。。
食べられるようにならないとと思い、口に入れてみたりしたのですが、食べ物を食べていると思えず気持ち悪くなって口から出してしまいます。
お百姓さんに失礼だという気持ちはあります。
でもどうしてもダメなのです。
だけどお寿司（酢飯）は食べられるので、余計に贅沢だと自分でも感じているます。
他人にもそう思われるだろうと思い義実家には言えません。。。

主人は冷や飯でも平気で食べますし、毎日お弁当に白いご飯を持っていきます。
主人曰く、中途半端に冷えた残りもののご飯より、炊きたてをすぐに冷凍してチンしたものの方が美味しいとのことで、お弁当用ご飯は週に一度まとめて炊いて冷凍しておきます。
朝はパンでお昼はお弁当（わたしはおかず＋手作りパン持参）なので、毎晩0.75合炊いて二人で食べきるようにしています。

実家でも主人にも甘やかされて、冷や飯は食べなくてもよい生活なのですが、こののままで大丈夫なの？とも思います。
もし震災がおきておにぎりやお弁当が配られたら？
とてもありがたいことですよね。好き嫌いなんてとんでもないと思います。
でもそんな状態でも食べられるかわからないです。
あまり冷や飯が食べられない（チンしてもダメ）という話は聞かないです。
誰かが気を利かせてお弁当やおにぎりを作ってきてくれたら？憂鬱です。
いろいろ考えると、食べれるようになるのが一番いいとはわかっています。

ただ、口に入れただけで気持ちが悪くて吐きそうになります。
わたしは高校の時に「吐く」ことに対して恐怖を覚えるようになり、授業にも出られなくなり診療内科へ数年通院しました。
同級生が教室で具合が悪くなって吐いてしまい、みんなで介護したりお掃除したりしたのですが、その時は平気だったのに、数日たって突然「授業中に気持ち悪くなって吐いたらどうしよう」という思いから授業に出られなくなりました。
考えると考えるほど酸欠になり、息をたくさん吸おうとして過呼吸になり、結果気分が悪くなって保健室へいく毎日。
授業に出たいのに出られない日が２週間続きました。
社会人になって、薬を飲まなくても生活できるようになったのですが、つらかったです。

いろいろ書きましたが質問内容は、
(1)このまま冷や飯を食べることができなくても何とかなるものなのでしょうか？
(2)おにぎりやお弁当を作ってきてくれた人がいたら、何と言えば嫌な気持ちにさせずに食べないですむでしょう？
(3)もし同じようなことを克服された方がいたら、経験談を聞かせてください。

すぐに解決したい問題というより、ずっと心の中に罪悪感があったので質問させていただきました。
よろしくお願いします。

phj · Accepted Answer

一定の条件があるとはいえ、ご飯が食べられないのはつらいですね。
私も幼稚園の頃に始めて食べたカキフライが腐っていてそれ以来カキフライを食べると味が（牡蠣って独特の味がありますよね）「腐っている」と認識してしまい、どうしても食べられないというトラウマがあります。ですからご質問の内容には深く共感します。

その上で
(1)このまま冷や飯を食べることができなくても何とかなるものなのでしょうか？
社会人として外に働きにでれば、そういうこともあるかもしれませんが、普通は「暖かいご飯を食べさせるのが歓迎のしるし」ですから考えにくいのではないでしょうか。
実は私は温かいご飯よりも冷や飯のほうが好きなのですが、実家を出て結婚するまで、一人暮らしの間はむしろ冷や飯がほとんど食べられませんでした。料理はしますが仕事の都合などで腐らせてしまうこともあるため、冷凍にすることがほとんどだったからです。
今は妻が作ってくれますし、余ると率先して冷や飯を食べるのですが、やはり頻度は多くありません。
それほど心配することはないでしょう。

(2)おにぎりやお弁当を作ってきてくれた人がいたら、何と言えば嫌な気持ちにさせずに食べないですむでしょう？
質問者様は女性ですよね。誰かがお弁当などを作ってきてくれるというシュチュエーションはあまり無いのではないでしょうか。もしそのようなことが予想されるなら、自分もあらかじめサンドイッチを作っていき、お弁当はおかずだけいただけばよいでしょう。「私もサンドイッチ持ってきてるから」とでもいえば、無理に薦める人はいないでしょう。
またそれが不可能な場合は、正露丸などの腹痛止めをつねに携帯しておいて「ごめんね、ちょっとおなかを壊していて、いま絶食中なの」とでもいえばいいと思います。

(3)もし同じようなことを克服された方がいたら、経験談を聞かせてください。
牡蠣については克服できません。いや、産地でとれた新鮮なものなら食べることが出来るものもあります。
牡蠣ならあまり食べるものではありませんが、ご飯だと気を使いますよね。
ちなみに、妻は牡蠣が大好きなので「あなたといると、カキフライが食べられない」と文句を言っております。

災害時の心配をされているようですが、災害時は以外におにぎりなどは食べられません。腐りやすい物を運搬して配るのは難しいからです。
炊き出しをする場合は暖かいものが食べられますし、そうでなければパンとかクッキーとか腐りにくいものが配布されるでしょう。
私は仕事柄、そのようなものを納入していますので間違いないです。

もっとも、食べなきゃ死ぬというぐらいの状況ならたぶん食べられますよ。
心配しすぎが一番よくないです。どうしても心配なら、普段から「あたし冷ご飯がダメだから、ご飯をたべない国に移住するのが夢よ！」ぐらいに言っておくといいでしょう。だれも本気にはとりませんが「冷ご飯はダメなんだっけ？ぐらいには考えてくれますよ。

aojake · Answer

回答というより、提案なのですが一度極限まで空腹にさせてからチャレンジするのはどうでしょうか？ たいがいの物は美味しく感じるはずです。 子供のころ食事を残すと  『 腹がへってりゃ何でもうまい 』が、親父の口癖でした。食べられなくても今の世の中なんの問題もありませんが、食べられるにこしたことはありませんよね。

superski · Answer

＞(1)このまま冷や飯を食べることができなくても何とかなるものなのでしょうか？

冷めたご飯が食べられなくても、どうってこと無いと思います。
別に米を食べなくても人生をまっとう出来ますよ。

(2)おにぎりやお弁当を作ってきてくれた人がいたら、何と言えば嫌な気持ちにさせずに食べないですむでしょう？

「カロリー制限しているので、ご飯は控えています」で大丈夫かと。

(3)もし同じようなことを克服された方がいたら、経験談を聞かせてください。

私も嫌いで食べたくない物が一つありますが、
世の中それしかなくなったら死んでも構わないと思っています。
私はそんなに嫌なものを食べてまで生きたいとは考えていませんが、
寿司が食べられるのであれば、身体的には問題がないので
あなたは冷めたご飯を食べると思います。
どこかで理性より本能が勝る時が来るでしょう。

追伸
農家の方に対する差別用語がありますので、ご注意ください。

venefica · Answer

冷や飯が食べれないとは大変ですね。
でも今まで食べなくても平気だったのですからこれから先も大丈夫だと思いますが。

２番についてはどうしても一度冷えたご飯はおなかを壊してしまうので食べれないとか、正直に吐いてしまうから　とかなんとか言えばいいと思います。
まああまり聞かないのでびっくりされるかもしれませんが、食べられないことに同情してくれると思いますが…

３番についてですが、私もどうしても食べられないものはありました。
過去に何度かチャレンジしても、口に入れただけで吐き気がしてはいてしまうためです。
ある日、メニューを良くみないで注文してそれが出てきましたが、調理方法が違うのか新鮮だから平気だったのか、吐き気も無く普通に美味しく食べれてびっくりしました。
でも、進んでそれを食べたいとは思いませんね…

私の知人で、肉類、魚類など一切食べれないベジタリアンがいます。
その人と焼肉するときは鉄板も別ですよ。
エキスも駄目だとかで、ブイヨンなどもベジタリアン用のではないと駄目らしいです。
卵は食べれるようですが…
寿司屋に行ってもコーンとかばかり食べてます。
それに比べたらお寿司は食べれるとのことですし、炊き立てなら問題なく食べれるのであればそんなに深刻に考えるほどのことではないのでは無いでしょうか。
非常食についてはおにぎり以外のものもありますし、乾パンとかパンの缶詰とかありますよ。

そんなに罪悪感を感じることは無いんじゃないでしょうか。
別に捨ててるわけでもなく、旦那さんは食べてくれてるんで無駄にもなってないですし。
誰にでも嫌いな食べ物くらいあると思います。

kiyoxxx · Answer

私も同じように、どうしても食べられない物があります。

1 何とかなると思います
2 おなかをこわしているので食べられないと言います
3 未だ克服できていないです

貴女ほど深刻ではないのでお恥ずかしいのですが、私は人の家のごはんが食べられないのです。
レストラン等、それを専門に扱っているところではなく、普通の、例えば友達の家とか、嫁の実家とかです。
それでも無理すれば何とか食べられますが、かなりのストレスです。
その中でも自家製の漬物は全くダメです。手を付けることができません。
一度は口に入れたものの吐いたことが私にもあります。
嫁以外はその事を知りません。
嫁の作ったものも最初は食べられず、相当無理しました。
今では大分平気になりましたが。

気持ちはよくわかります。
でも私もそれで何十年もやって来れてます。
無理しないで、じっくりやりましょう。
どうにかなるものです＾＾

どうしても食べられない物

一定の条件があるとはいえ、ご飯が食べられないのはつらいですね。

回答というより、提案なのですが一度極限まで空腹にさせてからチャレンジするのはどうでしょうか？ たいがいの物は美味しく感じるはずです。

＞(1)このまま冷や飯を食べることができなくても何とかなるものなのでしょうか？

冷や飯が食べれないとは大変ですね。

私も同じように、どうしても食べられない物があります。

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