こんばんわ!初めまて質問させて頂きマスo(_ _*)o
去年10月からアルバイトでユンボなどの重機のリース屋さんで働いてます.
1日8時間立ちっぱなしで
長靴で高圧洗浄機?ホース?を使い重機の洗車が主な仕事です.
働き始めて.今年くらいカラ足の裏の痛み←コレは長靴の底に低反発ふかふかシートをひいて解決.膝の底←上げ伸ばしが凄く痛いデス。特に右の膝外側.手指←特に朝こわばりや痛みが強い。を感じマス(;_;)
通勤には自転車で片道20分位デス(>_<)
同じ経験のある方.対処法などを教えて下さいo(_ _*)o
A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
一度、病院で診てもらうのが一番だと思います。
痛みを感じるまま作業をすると、
痛みを感じる箇所をかばって、
他の箇所が痛くなってしまうことがあります。
お風呂に入った後にマッサージなどをするのもいいかもしれませんが、
痛みが収まるとは限りませんし…。
病院に行くのがいいのかと…。
お大事に。
No.1
- 回答日時:
こんにちは。
まずは、整形外科、リウマチ科で調べてもらってはどうでしょうか?
膝は膝軟骨に異常が起きているかも。
手指のこわばりは、血行不良か、膠原病(こうげんびょう)などの病気の可能性も有ります。
または、腱鞘炎の可能性もあります。
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