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40歳男です。 今年の1月終わり位から、右足の膝裏(内側)に痛みがあります。 10年以上ジョギング(30分程)をしてますが、昨年末位から距離を少し増やした事と、坂道を取り入れた事が原因かなと思ってます。 ただ、時間が経てば治るかなと思い病院には行ってませんが、痛みは良くも悪くもなりません。 膝を伸ばした時や、階段の上り降り時に若干の痛みを感じます。 因みにジョギングは今もしてますが、少し休んで様子を見ようと思います。 やはり整形外科等で看て貰うのが良いのでしょうか? 自然には治らないのでしょうか? 良きアドバイスお願いします。
A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
こんばんは
運動が激しいと出る傾向のようですが
まずは整形外科で見てもらうほうがいいと思います
筋を痛めていると時間も掛かりますので
No.1
- 回答日時:
多分軟骨が減って膝に負担がかかっているかもしれません。
一度整形で受診してください。レントゲン撮ったらすぐわかります。
ちなみに私はジョギングはしてませんでしたが・・
仕事がかなりの歩数を歩く、走る仕事(室内ですけど)のせいで
膝に負担がかかったようで整形に行ったらそういわれました。
私は膝の痛みのあったときには行かず湿布貼ったりしてましたが・・
今度は膝でなくて足首に激痛が・・で病院に行ったらそういわれました。
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