睡眠障害？ 金縛りっぽい症状で抵抗できません

金縛りのような状態にあいます。

寝てるときに頭が覚醒し、起きようとするのですが体が寝たままで起きられないのです。
例えばその状態のときに誰かが周辺で会話をしていると、その内容をハッキリ覚えていますし
テレビで流れているニュースの内容も大丈夫です。
疑問などには答えようとして動こうとするのですが、動けません。
動いているつもりでも体が全くついてきません。

全力で薄目を開けたりすることはできるのですが、眠気に引きずり込まれるようにして
また眠ってしまいます。夜は大丈夫なのですが、少し昼寝を……というようなときになります。
少しのつもりなのに起きられず困っています。

霊的な話ではなく、睡眠障害や運動不足など
何か原因を調べるためのアドバイスなどがありましたらお願いします。

No.1 回答者： shornet 回答日時： 2011/03/26 18:43

金縛りの類は100％夢と現実の区別出来ない状態です

人間にはレム睡眠とノンレム睡眠が繰り返してます

浅い眠りと深い眠り。・・つまり浅い眠りは体は寝てるけど脳は起きてる

深い眠りは両方寝てるです

人間は脳で支配されてます、手を動かせって命令しても体が寝ていては

動くはずありません。　それを脳が記憶してしまうのです

で起きたときにそれが夢なのか現実なのかの区別つかなくなってるだけです

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2011/03/31 22:09