人生のプチ美学を教えてください！！

シリアル(コーンフレーク等)

解決済

  • 質問者：tanpan2010
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

1日3食シリアル(コーンフレーク＋牛乳)だけで生活するのと、1日3食コンビニ弁当や外食で生活するのでは、どちらが健康的だと思いますか？

どちらの場合も五種類くらいのサプリメントである程度栄養補給はします。

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： tutan-desu
  • 回答日時：

どちらも合成保存料が体に悪いですね。

強いていえば、いろんな食材の栄養素が摂れるという点で、コンビニ弁当や外食の方でしょう。メニューの選び方次第で、バランスの取れた摂取ができると思います。特に外食なら定食屋さんに行けば、野菜炒めだとか、鯖味噌だとか、焼き魚だとか、いろいろ選べます。
    • good
    • 0
    • 件
通報する
この回答へのお礼

なるほど、ありがとうございました。

通報する
お礼日時：2011/06/28 22:11

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報