No.1
- 回答日時:
お辛いのであれば、辛抱せずお薬に頼るのもいいと思いますよ。
デパスは強いお薬でもありませんから。
そんなに心配なさらないでください。
折角、相性の良いお薬に巡り会えたのです。
効果を感じるのであれば、お辛いときに服用したほうがいいですよ。
我慢して、頭痛などに耐えるのは良くないです。
この回答への補足
7/24日から皆様のご意見。我が日記を分析した結果の対策を実行しました。
(1)卓球をやめる(左右の激しい動き)。(2)ジムで45分に15分程度の休憩をとる。(3)TVをひかえる(電卓で読取算(30分/1日)天声人語の書き写し(45分/1日)パソコン囲碁(延2時間/1日・cdでクラッシク聞きながら)その後の経過
(1)7/24 1(22:00) (2)7/26 1(17:00) (3)7/27 1(23:30)
効果少ないので、気合を入れ 1/2錠て取り組むこととした
(4)7/29 0.5(23:00) 口に入れたら下で溶け、すごく吸収した感じだった
(5)7/31 0.5(23:00)
8/2 8:50 今日は飲まなくても? の状態です
No.2
- 回答日時:
私ものんでいます。
めまいが精神的なものと判断されたためです
一日2回が3回になったり
でも、調子がいいときは我慢してます
医者じゃないので、個人の感想ですが
できるだけのみたくない。まして、この系統は・・・。
くせになるかも・・・と
おもってたけど、しんどいのには我慢できないのでのんですっきりしています
最初から、1日2回のんでいました。
24時間きくということはなかったです
午後は我慢とかそういうのはありましたけど・・・。
2,3ヶ月毎日3錠のんでいても特に依存症にはならないし大丈夫と医者も薬剤師もいってましたので
のんでいます。
お返事有難うございます
辛抱はよくないのかなーーー?
計画的な服用をトライしてみます
具体的には、当面、1W程度、1錠/日、22:00頃服用し、しっかり睡眠をとり、スッキリした日常をすごしてみます
ここ10日くらいは、辛抱辛抱が、よくなかったのかもーーー
No.3
- 回答日時:
こんばんは
他の回答者様も書いてらっしゃいますが
私も辛抱することはないと思います。
素人判断ですが、デパスで副反応も出てらっしゃらないようですし
0.5mg/2~3日程度の量で効いてるなら相性もよさそうですね。
ただ少量でも耐性はできますし、依存もするかと思います。
それを差っぴいても「辛抱して飲まずにしんどい症状で人生を送るのか」
多少、依存などのデメリットがあっても「飲んで症状に振り回されず快適に生きるのか」
今後、お薬の量が増えるのを心配されてるなら
医師に相談して、デパスの量を増やすのを避け
一時的に他の同じような効能のお薬にシフトするという方法もありますし。
個人的な意見ですが、それだけの少量のお薬で症状が緩和されるなら
一生飲み続けることになってもいいんじゃないかな、と^^;
お大事になさってください
ご連絡有難うございます
最近顕著に感じることは、急速な動作(卓球。エアロビックスの回転動作)が原因と考え中止しています
最悪な生活態度は、終日TV(プラズマ 42型)を、寝ころび(首に負担)見ることです
対策として、朝日新聞の天声人語の書き写し、自作の電卓による読取算、カセットを聞くですが、ジムに行かない土・日の休養日に不安感が多いです
又、不安に感じた時は、安静にして1hrほど寝ると良いかとおもい、スポーツジム帰宅後(17時ころ)TVもつけず、仮眠(眠れないが)しています
いろいろ考えてますが、決定打がありません
良い案があれば、宜しくご連絡お願いいたします
No.5ベストアンサー
- 回答日時:
no.3です
少し補足をさせていただきますと
うかがった生活習慣も影響してるように思いました。
眼精疲労や、良くない姿勢での長時間のTV鑑賞などからの目まい・頭痛もあるかもしれませんね。
ジムに行かれてる間は比較的安定してらっしゃるようなので
平日の夜などに、物事を深く考えずボーっと出来る程度に散歩されたり、
血行を良くする程度の軽い運動や半身浴などで自律神経を整えるのもひとつの方法かも。
それでも辛いときは寝ちゃうのが一番ですね。
いわゆる「寝逃げ」という方法ですね^^ 私はよく使います。
質問者様のお返事から、生真面目で自分に厳しい方かも・・・という印象を受けました。
そういう性格的なものはなかなか変わらないものですし
それが良いほうに働くこともあるので無理に変わらなくてもいいと思いますが
「しんどい今の自分」を何かで律しようとし過ぎないように、そういう自分とノンビリ付き合うくらいの距離感ですごされるといいかも。
あまり補足になってない上、長文 失礼いたしました <(_ _)>
この回答への補足
7月26日(火)をご報告いたします
起床からやや不安をかんじていたが、辛抱して12-16時 ジムでストレッチ・歩・エアロ・スイムを普段の半分程度実施。17時帰宅 たまらず1錠(22時まで辛抱したかったのですがーー)
22時現在、快調です
明日27日はどうなるでしょうか????
有難うございます
7/24日22時頃服用しました
本日の7/25日 ジムで4hrr (1)(ストレッチ+ダンベル2kg)体操40分 (2)バレー系のエアロ45分 (3)歩:3km35分 (4)プール30分 500m いずれも普段より手抜きした 22時現在快調 こんなのいつ以来だろう
明日 少しでも不安でたら1錠の予定
予防的に服用に方針転換します
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(悩み相談・人生相談) 皆さん彼女が死にたいと言ったので、性行為をしました。大抵、死にたい時はやることやれば解決します。です 6 2023/06/14 07:59
- その他(病気・怪我・症状) 低用量ピルを3ヶ月くらい服用しているのですが、3日前くらいから右のふくらはぎを触ったり動かしたりする 4 2023/07/08 04:47
- 眼・耳鼻咽喉の病気 長引く咽頭炎について辛くて仕方ありません。 4 2023/02/14 14:41
- ストレス 心の病気でしょうか? 5 2022/04/12 22:56
- 歯の病気 親知らず抜歯経験がある方アドバイスお願いします。 金曜日に上下親知らず2本抜歯。当日は出血が止まらず 3 2022/09/21 19:28
- 会社・職場 今の仕事が辛すぎる。 23歳男です。 転職して半年が経ちますが、退職したいと思っています。 3ヶ月後 7 2023/03/14 21:03
- 頭痛・腰痛・肩こり 18歳、男です。 最近、頭痛とめまいとふらつきの症状があるのですが、なにかの病気の症状だったりします 5 2022/06/21 16:38
- 片思い・告白 脈無し…? その女の子の態度や発言を一覧にすると ・ガリガリヒョロヒョロ体なのに顔パンパンで素敵! 1 2022/11/28 07:31
- その他(健康・美容・ファッション) 整形したい 刺青入れたい ボディピアス開けまくりたい。 高校生だから上二つは親の許可がいるみたいです 1 2022/07/20 23:10
- その他(妊娠・出産・子育て) 友人の子供を勝手に抱っこすることについて。 3 2022/12/26 15:31
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
セパゾンとレキソタンは どちら...
-
メイラックスとソラナックスの...
-
メイラックスの断薬を考えています
-
サイレースはやめるとき大変で...
-
ワイパックス錠0.5mgをかれこれ...
-
誰とでも寝るような女でも幸せ...
-
1日1錠でも依存しますか?
-
メイラックスの離脱症状はどの...
-
抗不安薬、抗うつ剤を飲み続け...
-
リーゼ依存でしょうか?
-
緑内障患者の抗不安剤(ソラナ...
-
精神不安定ど真ん中男です。デ...
-
自分が需要がないのかなと思え...
-
デパスは毎日飲んで大丈夫?
-
テグレトールとリボトリールに...
-
精神安定剤が効かなくなるのは...
-
デパス(精神安定剤)のネット...
-
デパス5年で地獄ですのサイト...
-
レキソタンの離脱症状
-
無意識にデパスを大量摂取して...
おすすめ情報