85歳糖尿患者男性。もともと食べることが大好きな糖尿患者ですが、食べてもいいおやつを教えてくださいできればスーパー、百貨店、通販で手に入る出来合いのものを。
この夏はカロリーゼロを謳ってある水ようかん、ナタデココ入りゼリー、あんみつ等を食べました、これから先は不向きなものばかりですので、他にあれば教えてください。
因みに森永の40、80キロカロリーアイスは知っています。
できれば、歯ごたえがあり、甘味、塩気を感じるものはないでしょうか。
そんなに長くもない余生我慢ばかりでかわいそうなのです。
A 回答 (5件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.4
- 回答日時:
No.3に回答したものです。
補足です。
カロリーゼロの説明のところで、5kcal未満/100g(ml)と書いたのですが分かりにくかったかなと思いました。
食品100gあたり5kcal未満はゼロとうたって良いということです。応用すれば、200gあたり10kcal未満ということにもなりますね。
以上です!
No.3
- 回答日時:
低エネルギーシリーズのお菓子類を探したりするよりも、今まで慣れ親しんできたお菓子の方が良いのでは?と思いコメントします。
糖尿病のコントロール具合(良好・不良など)にもよりますが、ドクターから禁止されているのではないなら、ご本人の好まれるものを用意されてはいかがですか?ドクターによっては、患者さん自身が食事のコントロールがしにくくならないようにと間食を禁止したりしています。
ただ、血糖が上がりやすく下がりにくいということから「いつのタイミング」で「その好きなお菓子をどの程度の量」食べて良いのかということだけ抑えておけば問題ないです。
例えば、タイミングは散歩の前(運動の前)や食事のデザートとして。
量は、インターネットや書籍でも量に対するエネルギー量(kcal)が一覧で出ているので、(しょうゆせんべい1枚で○kcalなど)それを参考にしてもいいと思います。
大好きな市販のおせんべいがあったら、外袋に1枚何kcalか書いてくれているものもありますよ!
それぞれ個人で摂取可能な量は違うので、ドクターから言われている量と照らし合わせてみるといいですね!おせんべい2枚ならいいとか、このサイズのおまんじゅうなら1個食べられるなど。
そして、「カロリーゼロ」は、本当に0kcalではないということも知っておかれると良いと思います。
5kcal未満/100g(ml)はゼロとうたって良いことになっているので、うっかりゼロだゼロだと思っていると食べ過ぎてしまっていたり・・・。一生懸命考えているのに、もったいないです!!
あと、飲み物も同じなので気にかけてくださいね!
毎日の食生活が楽しくなるといいですね!!
糖尿病はもちろんですが、脳梗塞も一度起こしていますので、何かおやつを持って行くにも食べさせるのもちょっと怖々という感じなのです。
あまりいろいろ言うと管理されていると感じ不機嫌になるし、でも食べることが殊のほか好きだったので何かないかといつも探しているのです。
残り少ないであろう人生の食生活がホントに楽しくなるといいです。
回答ありがとうございました。
No.2
- 回答日時:
85歳というご高齢でしたら、低血糖と急性合併症だけ起こさないように気をつけながら、食事の制限を大幅に緩めて余生を満足に暮らしたほうがいいという考え方もあります。
http://blog.livedoor.jp/my_voyage/archives/51626 …
とはいえ食後高血糖を起こさないに越したことはありませんので、糖質を抑えたお菓子類を販売しているサイトをご紹介させていただきます。
糖質制限ドットコム
http://www.toushitsuseigen.com/
シャトレーゼ(糖質でお悩みの方向けスイーツ)
http://www.chateraise.co.jp/products/list.php?ca …
食後血糖値が上がりにくいとはいえ、食べ過ぎたら元も子もないので気をつけてください。
はっきり言って今の状態は若いころから好きなものを飲み食いしてきたつけとは思いますが、親には長生きしてほしいと思うものです。
現状維持もなかなか食べる楽しみがないので回答はとても参考になります。
ありがとうございました。早速試してみようと思います。
No.1
- 回答日時:
http://www.matumoto.info/shokuhin/diet/okasi.html
この辺りを参考にしてみてはいかがでしょうか?
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 糖尿病・高血圧・成人病 糖尿病患者の糖質制限について 糖尿病患者の人は糖質の高い食べ物は当然ダメなのですが、GI値の低い食べ 4 2022/12/31 14:51
- 糖尿病・高血圧・成人病 糖尿病になる基準ってなんですか?糖尿病は小さい頃からの食生活でなる生活習慣病で、甘いものの摂りすぎで 7 2023/06/03 23:42
- その他(健康・美容・ファッション) 産後半年立ちますが 元こ体重まであと3キロなんですが なかなか戻りません。 元からそんなに食べる方で 3 2023/02/02 16:29
- 医学 【医学】毎日、菓子パンやドーナツを食べないとイライラしたり、口が物足りなさを感じる 3 2023/06/03 18:25
- 糖尿病・高血圧・成人病 糖尿病について! 糖を含むものを多く食べていても、 その分、頭を使ったり運動することで消費していれば 11 2023/05/25 06:59
- 糖尿病・高血圧・成人病 私のおじいちゃんは肥満です。 体質を少しでも変えてあげたいです。 今年で72歳、体重は90キロ、糖尿 6 2022/07/31 02:08
- 糖尿病・高血圧・成人病 昨春うちの会社に入ってきた後輩の健康についてこの場を借りて質問しようとおもいます。 後輩は【糖尿病】 5 2023/01/07 05:33
- 糖尿病・高血圧・成人病 太ってるアメリカ人って糖尿病にならないんですか? 200キロ、300キロまで太った日本人を見ないのは 4 2022/07/27 20:28
- 糖尿病・高血圧・成人病 1度糖尿病になったら一生ケーキとかフラペチーノは食べられないんでしょうか? ただダイエットしてるだけ 8 2022/09/26 17:51
- その他(病気・怪我・症状) 境界型糖尿病(糖尿病予備軍)を放置するとすぐ糖尿病になることもありますか? またどのような症状が現れ 5 2022/03/29 03:07
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
1500カロリーでも太る...
-
1日800カロリー以下しか摂って...
-
もの凄く過食したのに逆に痩せ...
-
資さんうどんのカロリーを知り...
-
1日2000キロカロリー摂取した...
-
大丈夫でしょうか…?
-
痩せる為に1日1000kcalというの...
-
GoogleFitに表示される一日消費...
-
基礎代謝量と摂取カロリーは同...
-
口寂しいがお菓子は太るのでカ...
-
披露宴の料理
-
女子高校生の1日の消費カロリー...
-
1日350kcal以下でも太ります
-
1度の食事で大量に食べた時、...
-
お昼ご飯食べた後、写真のケー...
-
1日1500kcalだと月-1kgは難しい...
-
一日2000Kcalは食べ過ぎ…⁇
-
一日一食ドカ食い(1400カロリ...
-
2日3日食べ過ぎで摂取カロリー...
-
ポテチいっぱいだけ食べてたら...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
資さんうどんのカロリーを知り...
-
1500カロリーでも太る...
-
1日800カロリー以下しか摂って...
-
もの凄く過食したのに逆に痩せ...
-
GoogleFitに表示される一日消費...
-
45歳女です。何をしても痩せま...
-
痩せる為に1日1000kcalというの...
-
どうしたら痩せますか?毎日10...
-
1日2000キロカロリー摂取した...
-
ダイエットで、朝たべて昼食べ...
-
一日一食ドカ食い(1400カロリ...
-
基礎代謝量と摂取カロリーは同...
-
1日350kcal以下でも太ります
-
筋トレについての質問です。 身...
-
大丈夫でしょうか…?
-
カロリーオーバーがすぐ「太る...
-
小学4年生(春から5年生)で身...
-
カロリーについて質問です。 例...
-
どうやってカロリーを抑えてま...
-
家系ラーメン一杯のカロリーは...
おすすめ情報