A 回答 (1件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.1
- 回答日時:
こんばんは。
さて、私は酒飲みなんですが、この時期はビールとかウイスキーが美味しいですよね。
ところで、あなたは飲酒欲求を抑える期間を長いスパンで考えていますね。
一日一日、紙に書いてみることです。「今日は飲まない」と。
結構効果がありますよ。
そして、行動は、背後にある動機となった考え方を強化するということを知る事です。
つまり、「ああ、秋はビールがうまいなあ」と思う。そして飲む。
するとさらに、ビールが欲しくなる。
この悪循環に陥らない為には前述の方法を試してみてください。
ちなみに、私にも飲まない時期がありまして、その時には年に30万円貯まりました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- お酒・アルコール 断酒中(挑戦中)の飲酒欲求について質問です 私は今年に入ってから断酒を始め半年が経過しようとしていま 2 2023/06/08 16:41
- お酒・アルコール 飲酒欲求が突然現れることはあるのですか? 内臓が色々やられてるので、今年に入ってから断酒しています 1 2023/08/13 19:39
- お酒・アルコール 酒を飲みながらご飯を食べることができません。 6 2022/08/16 02:55
- 数学 助けてください。 多量飲酒者2000人と非飲酒者3000人を5年間追跡し、多量飲酒者から200人、非 1 2022/07/24 14:02
- お酒・アルコール 20男です。彼女は一杯カシオレを飲むだけで爆睡してしまうほどお酒に弱いです。ですがいつも友達と飲みに 2 2022/06/08 01:35
- その他(料理・グルメ) なぜ?酒飲むと、ラーメン食いたくなるんでしようか? 食えなくても、食いたい欲求が。 私、だけ? 7 2022/09/21 19:59
- お酒・アルコール お酒弱くなる? 4 2022/07/20 16:21
- お酒・アルコール お酒について。 ビール、レモンサワー(グレープフルーツ)、ワイン、ほろよいしか私は飲めないです。理由 4 2023/04/13 21:48
- その他(暮らし・生活・行事) こども会の秋祭りが10月にあります。9月には太鼓の練習が始まります。役員の人達はコロナが増えている事 5 2022/08/01 12:16
- その他(悩み相談・人生相談) お酒が飲める人と飲めない人はどちらが人生で得をしていると思いますか? 4 2022/08/20 20:41
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
お酒の酔い方の不思議。家で飲...
-
お酒を飲んだ次の日の筋肉痛ら...
-
娘の飲酒量について少し心配な...
-
スーパーの飲酒禁止のイートイ...
-
念書の書き方について教えて下...
-
低リスクな飲酒が出来る人の割合
-
禁煙!はそこらじゅうにあるの...
-
それでもアルコール依存症でない!
-
私はアル中でしょうか?昼から...
-
週末のみの飲酒
-
筋トレと飲酒の関係について
-
日本人の適切な飲酒量は、ビー...
-
アルコール度数について教えて...
-
毎日喫煙して晩酌もしてるって...
-
酒の一気飲みを強要する行為に...
-
酔っぱらった状態で男性にホテ...
-
酒に全く酔えない大学生ってど...
-
ビール缶350を何本飲んだら強い...
-
缶ビール350を一本だけ毎晩休肝...
-
深酒するとトイレを間違える
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
シアナマイドはどれくらい危険...
-
18、19歳なのに飲酒している
-
禁煙!はそこらじゅうにあるの...
-
スーパーの飲酒禁止のイートイ...
-
喫煙飲酒は老けますか? 身近に...
-
娘の飲酒量について少し心配な...
-
お酒の酔い方の不思議。家で飲...
-
毎日ビールかコーラ。。
-
何故、喫煙に比べて飲酒につい...
-
お酒を飲んだ次の日の筋肉痛ら...
-
お酒が禁止の宗教はありますか?
-
自分の姉が高校生で、 「ワイン...
-
健康のための瞑想とお酒について
-
飲酒をして酔ってくると 顔とい...
-
飲酒しながら部屋の掃除すると...
-
アルコール依存?仕事中に飲酒...
-
毎日アルコール摂取は体に本当...
-
飲まない人はどのくらい飲み会...
-
お酒を飲んだか分かる方法
-
筋トレと飲酒の関係について
おすすめ情報