腰痛で寝返りもつらいのですが

朝起きるときが非常につらく、昼間になれば身体をかがめなければ通常生活は可能です

痛さの感じは筋肉というか筋のような感じで、間接の痛さとは異なるようです

ストレッチを積極的に行っても一向に良くならないのですが、経験されている方がおりましたらアドバイスをお願いいたします

No.1 回答者： noname#10331 回答日時： 2004/02/23 17:32

軽い“ぎっくり腰”もしくは“椎間板ヘルニア”の症状と似ているのですが…

セラーグ徴候は出ていないでしょうか？
http://www.kanagawa.med.or.jp/sagamihara/kenkou/ …
（URLの図の様に持ち上げると、痛みがある）

もし、そうであれば整形外科で診てもらって下さい。

参考URL：http://www.kanagawa.med.or.jp/sagamihara/kenkou/ …

この回答へのお礼

特にそういうことはないのですが

どうもありがとうございました

お礼日時：2004/02/26 14:38

No.2 回答者： noname#7082 回答日時： 2004/02/23 18:07

こんにちは、私は この十字式健康普及会で ムチウチ症、腰痛が ほぼ治りました。

参考にして下さい。

参考URL：http://www.jujishiki.co.jp/

この回答へのお礼

有り難うございました

お礼日時：2004/02/26 14:43

No.3 ベストアンサー 回答者： noname#10331 回答日時： 2004/02/26 16:14

内臓系の病気でも起きる事があるみたいなので、ひどくなる様であれば、一度検査をおすすめします。

私の場合、はじめ内蔵系を疑われ検査をし、“椎間板ヘルニア”である事が判明しました。
（最近インフルエンザにかかったとかであれば、一時的のものの可能性もあります。）

ここに書かれているものはストレッチでは解消できません。“椎間板ヘルニア”であれば痛みがひいてからストレッチしないと逆効果ですよm(__)m

この回答へのお礼

検査（ＭＲＩ，血液）ではすべてＯＫです
リウマチの初期かなー、、とか　関節炎かなー、、、とか　神経痛かなー　などとお医者さんはつぶやいています

もう、数ヶ月になるので経験した方がいれば談義を聞かせていただきたくて質問しました

どうも有り難うございました

お礼日時：2004/02/26 16:34