No.4ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは。
満腹感を感じないとのことですが、自分でもおなかがいっぱいであることを感じているのなら、それを満腹感というのですよ。
つまりあなたの場合は満腹感を十分感じているんです。満腹でも食べ続けようとする習慣が身についてしまったということでしょう。
おなかがいっぱいだ、気持ち悪い、と思ったら喰わなければいい。それだけです。
それ以外に対処のしようがありません。
簡単じゃないですか。
この回答へのお礼
お礼日時:2013/01/15 12:03
そういうことですか・・・
たしかに、気持ち悪いしなんだか全然消化されない気がするのに食べたくて食べたくてしょうがないのです。
気おつけてみたいと思います!
No.3
- 回答日時:
こんにちは(74♪)
食べたら即寝ましょう(^^;
食ってすぐ寝ると太ると言われてますが関係ないです。
摂ったカロリーがすべてです。
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