不眠症について

ルーラン、サイレース、ヒルナミン、ロドピンで眠っているのですが、最近は４時間しか眠れません。もっと長い時間眠れる薬はないでしょうか。

No.2 ベストアンサー 回答者： cxe28284 回答日時： 2013/03/17 07:35

お辛いですね。

私も更年期に入ってから不眠症になりました。
私はレンドルミン半分飲んで本を読んでいると、眠れます。
７時間は確保してます。
最近近所のヘルストロンのお試しルームにときどき行っていますが
ここでは睡眠に効果があったという人が多いです。これは無料です。
私はおしゃべりに行くようなものです。
薬は内科で出してもらっていますが、心療内科に行かれたほうが、よいのではありませんか。
あまり薬の種類が多いと思います。日光浴も適度な運動も大切です。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2013/03/17 10:56

No.1 回答者： 2080219 回答日時： 2013/03/17 06:02

こんにちは。

最初に、私は医師でも薬剤師でもありませんのでご承知おきください。

アンデプレとユーロジンの組み合わせですと、
かなり熟睡できますよ。
ユーロジンは作用時間が長めですので、直ぐ起きてしまうのでしたら有効ではと思います。

主治医と相談して、試されてはいかがでしょうか。

お大事に(^_^)

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2013/03/17 06:20