ダイエットしたいのですが、仕事の都合で、どうしても食べる量を減らすことが出来ません。
食事は1日1回夜のみのことが多く、お肉などが多いです。
接待などで残すことが難しいので、毎日高カロリーな食事になってしまっています。
また、運動も出来ない状況です(体の故障などではありません)。
このような人に良いダイエット薬をご存知の方、いらっしゃいませんか?
これまでの経験上、燃焼系サプリはあまり効果がなく、
なんとなく、食べたことをなかったことにする系のサプリが良いのかなと自分では思っています。
おすすめがあれば是非教えてください。
尚、「食べる量を調節すべき」、「時間を作って運動すべき」というご意見もあるかと思いますが、
ここでの質問意図にはあてはまりませんので、そういう意見はご遠慮願います。
No.1
- 回答日時:
つかぬことを伺いますが、接待の一食で一日の必要カロリーをオーバーしてしまうくらいの量(もしくはカロリー)を摂取しているのですか?
それって接待になっていないのでは?
接待相手の健康を気遣うなら、もっと「まとも」な食事内容にした方がいいと思うのですが。
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