冷え性解消法

手足の先の冷えが酷いので、皆さんオススメの冷え症解消法をご教授願います。

No.8 回答者： yyddggoo 回答日時： 2014/01/06 17:37

解消とはちょっと違うかもですが、

電気毛布購を使って寝るようにしたら
ポカポカで気持ちよく眠れるようになりました

No.7 回答者： takasimaru 回答日時： 2014/01/06 17:36

生姜を使った料理やのみものでぽっかぽかでございますよ。

No.6 回答者： asahihihiasahi 回答日時： 2014/01/06 17:36

お風呂に入ります。

温かくて気持ちが良いですよ～。

No.5 回答者： tosuka2009 回答日時： 2014/01/06 17:35

私は生姜紅茶を飲んでいたらあまり冷えを感じなくなりました。

あったかい紅茶に生姜とはちみつを入れています。
生姜は最初はすりおろしていたのですが、面倒くさくなったので今はチューブの生生姜をちょびっと入れています。
飲んだ瞬間に体の中が温かくなるのを感じたら効果ありだと思います。

No.4 回答者： nicole10 回答日時： 2014/01/06 17:34

仙骨を温めるといいらしいですよ、なので腹巻きとかいいと思いますよ

No.3 回答者： kogonta35 回答日時： 2014/01/06 17:34

靴下二枚はいてます、一枚目は５本指のやつで

足はホント凍ったように冷たくなります…