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膵臓に良い、食べ物

A 回答 (1件)

すい臓というと 炭水化物を分解するインスリンを出す器官ですね。


なるべくいそがしく働かせないために
ご飯やパンの代わりに豆類を主食にするのがいいんでないの。
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