A 回答 (6件)
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No.4
- 回答日時:
再びです。
からかっているのではないですよね?
> 腹に力入れれば腹筋はあるけど、それとは違うの?
だ・か・ら・・・ある、ない、ではなく。
年と共に、その腹筋の力が若い頃より衰えている=力がなくなっているのです。
以下のページにも書いてあります。
「クランチは腹直筋を集中的に鍛えることができ、ポッコリお腹の解消やウエストのエクササイズに最適です」
http://www.boxing-championne.com/blog/?p=42
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