足の裏がピクピク痙攣して押すと痛いです。

タイトルままなの状況なのですが何か分かりますか？1週間程足裏がピクピク痙攣して、押すと痛いです。痛い箇所は土踏まず側面です。歩くぶんには痛く無いです。雪道でも自転車を長時間乗ることが原因でしょうかね？ピクピクして凄く気になります。整形外科に行こうかと考えています。

質問者からの補足コメント

• こむら返りですか？何だか悪化してるような気がします。じっとしててもつる一歩手前の痛さの気配が有ります。

  No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2017/01/17 00:13

No.1 回答者： 風のライオン 回答日時： 2017/01/17 00:05

芍薬甘草湯飲んでみたら？

こむら返りの漢方薬です❗

No.2 回答者： 放浪者 回答日時： 2017/01/17 00:09

表面からは、何もないですね。

雪道で、ペタルを踏んで、疲れたとか、慣れない靴でかかとが低くて、土踏まずが疲れた。くらいですかね。数日続くなら、病院へ行きましょうね。

No.3 回答者： whtg001 回答日時： 2017/01/21 22:24

①水分摂取は十分か？

②腰椎椎間板ヘルニアは無いか？
などです。