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No.2
- 回答日時:
体をおおきくしたいなら、体を動かしてからプロテでしょう。
ダイエット目的ならウェイトゲイン、大きくしたいならウェイトアップのどちらかを選んで、朝昼晩に分けて飲んでは?どちらにしても、筋トレしてもしなくても、体重は増えます。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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