中一です。 水泳ができません。平泳ぎができないです。授業では平泳ぎができて当たり前となっていて、毎回

中一です。
水泳ができません。平泳ぎができないです。授業では平泳ぎができて当たり前となっていて、毎回すぐにタイムをとって練習する時間がありません。時間がある方平泳ぎのコツと動きを教えてください。
あ、私は水泳は全くできません。

No.1 回答者： ちろるちょこ 回答日時： 2017/07/01 17:47

まず、水中で平泳ぎの体勢はつくれますか？

また、水中で浮けますか？

No.2 回答者： osiete_minasama 回答日時： 2017/07/01 20:40

https://www.youtube.com/watch?v=XS_Eumj53xc&inde …

こちらの映像を見て布団のうえで練習してください
　イメージトレーニングを十分したら市営プールにいかれてみてはいかがでしょうか
ビート板などをつかい、足の動きから・・そのあと上半身、そして複合でリズミカルに上下のうごきをしてみましょう