No.2ベストアンサー
- 回答日時:
人間は遺伝子的に日が昇ると活動を始め、日が沈むと安静に休むようになっています。
夜更かしは遺伝子に反する行動です。
その結果、自律神経が不調になります。自律神経が不調になると体温が下がり、代謝が落ちます。
代謝が落ちると消費カロリーも減りますから傾向としては太りやすくなると思います。
しかし自律神経が不調になると同時に体調が悪くなり、人によっては食欲が落ちたりすることもあるでしょうね。
そうなると今度は痩せるかもしれない。
要するにどうなるかわからないということですな(爆)
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