いきなり不安感が押し寄せてくることがあります。 数十分前はすごく元気と言うか、 気持ちが楽だったのに

いきなり不安感が押し寄せてくることがあります。

数十分前はすごく元気と言うか、
気持ちが楽だったのに

急に落ち着かなくなり不安で仕方なくなります。
それでリスカもしてしまいました。

感情の浮き沈みが激しく自分でも疲れてきます。

何か対処法はないのでしょうか？

少しでも知っていることがありましたら
コメント宜しくお願いします。

No.1 ベストアンサー 回答者： ぽんすけじろう 回答日時： 2017/10/15 20:42

不安で仕方なくなるときに、

動悸がするとか、息苦しさを感じるとか、
耳鳴りがするなどの症状はありませんか？

もし、身体症状に表れているようでしたら、
一度心療内科を受診することをお勧めいたします。

この回答へのお礼

コメントありがとうございます。
たしかに動機や耳鳴り
特に耳鳴りが1日に何回も起こります。

心療内科での受診検討してみます。

お礼日時：2017/10/15 21:06

No.2 回答者： dkv_sx 回答日時： 2017/10/15 20:48

その手の病気に効果の有る薬を医師から処方して貰うのが一番です。

自分だけで頑張るのは良く無いです。

あと、素人のアドバイスはアテにしない方が良いです。危険。

この回答へのお礼

コメントありがとうございます。


すみませんでした。

お礼日時：2017/10/15 21:08