［一色義有］についての検索結果(約9707件中 81〜100件を表示)

筋肉痛の時の有酸素運動

…足が筋肉痛の時に有酸素運動はするべきかどうかについて教えてください。必要なデータがあれば補足しますので指示願います。…

…こんにちは。タイトルのように、何利之有　の書き下し方が分かりません。訳は　どんな利益があるだろうか、いや、ない。という反語表現です。回答お願いします。…

…簡単にできる有酸素運動と筋トレを教えてください…

…結婚して９ヶ月の専業主婦です。子供はいません。このたび義兄家族と義両親が家を買い、ともに同居することになったようです。もうすぐ引越し予定です。義両親は業者を使わず自分...…

…普段の練習では有酸素運動を意識して１６０ぐらいで運動しています。しかし、この前大会に出たときの心拍数を測ってみると１８０平均でした。「有酸素運動ではないから、乳酸が...…

…結婚して初のお正月義実家にお邪魔します。義実家にはもちろん手土産を持っていきます。実家向かいにおばあちゃんの家があり二世帯住宅、叔父家族と一緒に住んでいます。 ...…

…旦那両親と同居して半年です。旦那３２歳、私２７歳、長男３歳、長女１歳です。今年の４月から同居しています。旦那は長男なので同居は暗黙の了解でしたが、長女を妊娠したときに子供...…

…私が購入した本に、「有酸素運動は１日１時間以上行うことはすすめない。カラダが慣れてしまい、疲労がためっているのに気付かないケースが多いからだ。脂肪燃焼効果が低くなるし、な...…

…朝ごはんと晩ごはんのあと、「青竹ふみ」をしています。２、３０分間はテレビを見ながらずっとし続けます。結構汗ばんだりするのですが、これもウォーキングのように有酸素運動...…

…睡眠の質で悩んでいます。寝つきはスムーズですが、途中で必ず目が覚めてしまいます。デスクワークなので運動不足が原因だと思いますが、軽めの有酸素運動で睡眠の質はUPしますか？…

…筋肥大を目的に筋トレをやっています。（維持と言ったほうが良いかも）筋トレ歴10年。30代前半の男です。大胸筋の日背筋の日下半身の日と分けています。もしくわ、上半身の日、下半...…

…法律関係の事務をしているものですが、たびたび「有しない」という言葉を目にします。調べてみても、正しい日本語であることには間違いないんですが、私的にはどうしても「有さない...…

…英文のスケジュール表を作成して最後に英語で残作業　有・無　と言う表記をしたいのですがどのように書けばよいのでしょうか？…

…スロトレ（スロートレーニング）は無酸素運動ｏｒ有酸素運動どちらになりますか？…

…今まで６年間、義実家には行ってませんでした。ところが今年「姑と仲良くしないなら離婚だ」と言われ、仕方なく義実家に行ったら上機嫌で、レスも解消しました。しかしその３週間後...…

…義両親に夫(妻)の愚痴聞いてもらってもいいですか？…

…毎週末や行事の度に義両親と過ごす事にすごくストレスを感じています。夫と、義両親の意識を変えたいのですが、皆さんはどんな感じかをお聞きしたいです。赤ちゃん～小学生の子供が...…

…知り合いに聞いたのですが、お風呂の浴槽の中で足踏みをするとかなり効率がいい有酸素運動になるそうですが、本当でしょうか？…

…有酸素運動は長時間すればするほど痩せるという人と、1時間以上やっても痩せないという人といます。どちらが正しいのでしょう。…

…自重でやるスクワットは無酸素運動でしょうか？それとも有酸素運動でしょうか？重いものを持たずに深くおしりをおとすスクワットです有酸素運動でしょうか？…