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排便の回数が多く、1日に4回ぐらいします。食べたら、すぐ出るみたいな感じです。朝出し切ろうとして、30分ぐらいこもっているのですが、昼食べたらすぐにでます。学生なので、排便の回数を1日一回で、朝だけにしたいのですが、何かいい方法はありませんか?病院以外でお願いします。

A 回答 (1件)

病気ではないです、食べた分だけ出ますと、病院の先生が言ってました、腸内環境が良い証拠です、便秘は身体に悪です。

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