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10キロのダイエットに成功した方 期間と方法、リバウンドしたかどうか教えてください！！

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  • 質問者：고양이
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

10キロのダイエットに成功した方
期間と方法、リバウンドしたかどうか教えてください！！

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A 回答 (3件)

No.3

  • 回答者： bari_saku
  • 回答日時：

食生活の改善と軽い運動。


期間は覚えていませんが半年程度だったかもしれません。
リバウンドはありません。
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この回答へのお礼

やはり長期間かけてゆっくり落とした方がリバウンドしにくいのですね！ありがとうございます！

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お礼日時：2018/01/25 15:07

No.2

リバウンドありません

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君に幸あれ

No.1ベストアンサー

半年間、夕食以降を軽く、二駅分手前から通勤で早歩き

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この回答へのお礼

なるほど！！回答ありがとうございます！私の試してみます！

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お礼日時：2018/01/25 15:06

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