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中三女子です。最近お風呂を上がって立ち上がった時に意識が飛ぶみたいな感じになります。
この前は壁にぶつかって、
今日は周りが白くなってきたから、
意識をとびたくない!って思って歯を食いしばってたら、
膝が曲がって、手がブランと下がって揺れ始めて、ゆっくり体が下に下がっていきました。(分かりづらくてごめんなさい。)
正直すこし怖いです、ただ血がうまくまわらなかっただけですか?病院に行った方がいいんでしょうか?
教えてください。よろしくお願いします。
A 回答 (7件)
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No.7
- 回答日時:
・お湯の温度は、熱すぎないですか?
本当は、38℃~39℃くらいの、少しぬるいと感じる位が良いそうです。
・脱水にならないように、入る前と、出た後に水分を補給すると良いです。
・急に風呂に入るのではなく、まずかけ湯をして、ゆっくり入る。
上がる時もゆっくり。
私は、以前銭湯で倒れて意識が飛びました><
それから気を付けています。
もし、これで改善しないなら、病院もありですね。お大事に。
No.6
- 回答日時:
お風呂に入っている時に、体が温まり血管が拡張するので、血圧が下がるために
結果として低血圧状態になると思います、対策として立ち上がる時は、ゆっくり
と立ち上がれば大丈夫だと思います、貧血状態をなくせば良いと思います。
豚レバーなど鉄分の多い食事と、鉄製の鍋で調理をすれば良いのですが、鉄製の
鍋やフライパン・鉄製やかんは無いと思いますので、南部鉄で出来ているなすや
きゅうりの形をした物を入れて調理すればOK(鉄は食べるな)通販で1000円
前後で販売しています。
No.4
- 回答日時:
うちの娘は小学生の時実際倒れて、鉄分欠乏(赤血球が少ない)とかで1週間ほど入院しました。
クスリと食事療法で改善しましたが、なるべく早いうちに病院に行ったほうが良いと思います。
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