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No.5
- 回答日時:
ロングスイーパー
っぽい
うちの家族にもいるよ
いつも寝てる
いつも猫どもに踏まれてる
変なところで寝てるときもあるから、洗濯物持った母親にも踏まれてる
私にも踏まれてる
名を弟と言う
医者行ったら、眠りの質が基本浅く、寝れるときに寝ないとダメだ
とは言われたらしい
本人も悩んでいるんだけど、起き上がれないとかで。
基本、休みの日は放置
家族で出かけるとき→私が帰省中などは必死に起きてくれてる
一度、睡眠内科行った方がいいかも
弟が受診したのは数年前だから、今はまた違った療法出てるかもしれない
No.3
- 回答日時:
人はショートスリーパー(6時間以下の睡眠時間をする短時間睡眠者)、
ロングスリーパー(10時間を超える長時間睡眠者)、
バリアブルスリーパー(ショートスリーパー、ロングスリーパーどちらにでも慣れる睡眠者)
に別れますので、睡眠時間におかしいなどないですよ。
人によって休む時間は違いますからね。
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