
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
コーヒーの揮発成分は減るでしょうが、カフェインは、一晩で変わることはないようです。
アイスコーヒーでも変わらないと思います。カフェインの構造に良く似た、テオブロミン、テオフィリンと言う成分も含んでいます。
その他、メタノール、エタノール、ブタノール、メチルブタノール、アセトアルデヒド、メチルホルメイト、ヂメチルスルフィッド、プロピオナルデヒド、ピリジン、酢酸、フルフラール、フルフリールアルコール、アセトン、メチルアセテイト、フラン、メチルフラン、ディアセチル、イソプレン、グアヤコール、ハイドロゲンスルフィッド、ビタミンB2、B3、B5、B6、B12、葉酸、コリン、タンニン、亜鉛、マンガンなどを含みます。
寝る前にコーヒーを飲んでも、睡眠に影響がない人がいますが、一般的に、寝つきが悪くなり、夜中に目が覚めやすくなります。
このような人は、午後3時以降に飲まないほうがよいでしょう。
カフェインの量は
コーヒーのコップ1杯で、90~150mg
インスタントコーヒー、60~80mg
緑茶、30~70mg
ドリンク剤1本50mg程度
風邪薬1回分25mg程度入っています。
No.2
- 回答日時:
コーヒーの揮発成分は減るでしょうが、カフェインは、一晩で変わることはないようです。
アイスコーヒーでも変わらないと思います。カフェインの構造に良く似た、テオブロミン、テオフィリンと言う成分も含んでいます。
その他、メタノール、エタノール、ブタノール、メチルブタノール、アセトアルデヒド、メチルホルメイト、ヂメチルスルフィッド、プロピオナルデヒド、ピリジン、酢酸、フルフラール、フルフリールアルコール、アセトン、メチルアセテイト、フラン、メチルフラン、ディアセチル、イソプレン、グアヤコール、ハイドロゲンスルフィッド、ビタミンB2、B3、B5、B6、B12、葉酸、コリン、タンニン、亜鉛、マンガンなどを含みます。
寝る前にコーヒーを飲んでも、睡眠に影響がない人がいますが、一般的に、寝つきが悪くなり、夜中に目が覚めやすくなります。
このような人は、午後3時以降に飲まないほうがよいでしょう。
カフェインの量は
コーヒーのコップ1杯で、90~150mg
インスタントコーヒー、60~80mg
緑茶、30~70mg
ドリンク剤1本50mg程度
風邪薬1回分25mg程度入っています。
No.1
- 回答日時:
カフェインについてのかなり詳しいサイトです。
カフェインを暴く。
http://www.imaginet.ne.jp/~tambe/coffee/Caffeine …
参考URL:http://www.imaginet.ne.jp/~tambe/coffee/Caffeine …
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 飲み物・水・お茶 カフェイン耐性について 私はモンエナを2本飲んでも爆睡したり寝る前に毎日コーヒーを飲んだりしていまし 1 2022/05/08 19:21
- 飲み物・水・お茶 眠気覚ましの飲み物について。 カフェインが欲しい時にコーヒーかエナジードリンクを飲むのですが、どうも 5 2022/05/08 23:30
- その他(病気・怪我・症状) 25歳です。カフェインが体に合わないのか、コーヒーを飲むとぐらんっとくるひどいめまいがあります。 体 6 2023/07/13 13:46
- ディスカウントストア・ドラッグストア 眠気覚ましのカフェインの錠剤と、コーヒーの値段について質問です。 私はコーヒー等の苦い飲み物が飲めな 2 2022/03/28 06:32
- 北アメリカ アメリカのコーヒーは日本のコーヒーよりカフェインが多いのでしょうか? 私はコーヒーが大好きなのですが 5 2022/08/22 07:28
- その他(メンタルヘルス) コーヒーとかでカフェインを多目に摂ると一日〜二日後ぐらいには必ずイライラするようになりました。 2 2023/08/05 07:00
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 酷い便秘なのですが、 毎朝コーヒーを飲むようになってから 多少便通がよくなりました。 でもカフェイン 4 2022/10/07 12:19
- 食生活・栄養管理 利尿作用のある飲み物なら、いっそ飲まない方がいい? 3 2022/05/11 22:32
- 神経の病気 7月3日にインスタントコーヒー顆粒20gをコップ三杯で一気飲みしてしまいました。カフェイン800mg 1 2022/08/11 19:48
- その他(病気・怪我・症状) 睡眠不足による認知機能の低下や注意散漫は、カフェイン摂取によって改善されますか? 自分は徹夜の後とか 2 2022/08/18 13:49
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
朝のお通じについて。 コーヒー...
-
胃に悪い飲み物
-
妊娠中のヘルシア緑茶について。
-
きな粉を熱いコーヒーに溶かす...
-
香料に(特に食品香料)アルコー...
-
ココアに利尿作用がありますか
-
低血糖
-
1日に水を2L飲むと健康に良いと...
-
紅茶の茶葉って、食べてもOK...
-
妻がお茶葉をそのまま食べてい...
-
コーラを飲み過ぎると尿酸値は...
-
ファスティング中の飲み物
-
デブは何故コーラを欲するのか??
-
マッサージで感じさせてしまう
-
自分の骨盤が歪んでるかどうか...
-
ソフィーナ ライズ ナイトウ...
-
健康枕について
-
骨盤が広いのを、なんとかしたい。
-
美容師さんについての疑問あれこれ
-
肩甲骨辺りは柔らかいのですが...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
おすすめ情報