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筋トレしたら、めっちゃお腹空くんです。そしていっぱい食べていくうちに体重が増えていきます。どうしたら

締切済

質問者：behknquz
質問日時：2018/07/10 23:02
回答数：2件

筋トレしたら、めっちゃお腹空くんです。そしていっぱい食べていくうちに体重が増えていきます。どうしたら、いいですか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.2

回答者： sankaku_neko
回答日時：2018/07/11 08:08

体重が増えたのは、筋肉が増えたからでは？　筋肉は脂肪より重いので。

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No.3

回答者：さすらいの桃太郎
回答日時：2018/07/16 05:14

BMIや体脂肪率をチェックされていますか？標準の範囲内なら特に問題ないと思いますが。

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